普洱茶相信大家都很熟悉，很多人都有喝普洱茶的习惯。普洱茶是云南特有的一个茶类，有着生熟之分，两者之间也有很大的差别。由于不同季节对人体的影响不同，因此在四季饮用普洱茶，要更好地发挥普洱茶的作用，就要根据不同季节来饮用不同的普洱茶，那么，不同的季节我们怎么喝普洱茶呢？今天跟随生茶张来了解一下。

普洱茶是一种很好的天然饮品！但是很多茶友不知道，饮茶也要根据季节来选择！

春季人体处于舒发之际，选择有一定自然发酵程度普洱茶或普洱生、熟混拼，这样茶既有温性，又有活性。

更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强抵御疾病。

夏季天气十分干燥，溽暑蒸人，适宜饮普洱生茶，生茶味略苦，茶性偏寒，普洱茶生茶有清热、消暑、解毒、去火、止渴、强心提神等功效。

生茶中茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分非常丰富，夏季饮普洱茶生茶既有消暑解热功效，还可以增添营养功效。

秋季天气干燥，常使人口干舌燥，宜喝半生熟发酵程度的普洱茶，也可生茶和熟茶混用，取两者之功效。

这样饮用茶性适中，介乎生、熟茶之间，不寒不热，能生津降燥，很适合秋天气候。

冬季气候较为寒冷，适合喝普洱熟茶，御寒保暖，提高抗病能力。

普洱熟茶汤色褐红，熟茶性味甘温暖意满怀，能够蓄聚集体内阳气，能够使身体发热起到暖腹作用，还能够强身补体，让人体增强对寒冷气候适应能力。

每个季节都可以喝普洱茶，对身体有好处。但是短时间喝普洱茶并不能起到很明显的作用，要想起到一定的作用除了正常的饮食习惯和经常运动以外，还需要正确的喝茶方式。

喝普洱茶时要注意哪些问题？

1、随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶

普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。

另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。