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卷心菜是凉性还是热性(青菜寒性热性一览表)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-25 08:26:15作者:YD166手机阅读>>

调味料:

豆豉1汤勺,切碎 (豆豉含盐分高,因此不需要另外加盐)

蒜2两瓣,碾成蒜泥

油20ml

卷心菜是凉性还是热性,青菜寒性热性一览表(5)

做法

1. 开中小火,在国内加入油、豆豉碎、蒜泥,炒香。如果*说蔬菜是凉性的,就说蒜是热性的,炒蔬菜的时候多加点蒜泥就中和了。加豆豉,那是为了好吃。卷心菜虽然微甜,但味道有些单调,加点鲜味的豆豉,来给“甜”做个伴儿。

卷心菜是凉性还是热性,青菜寒性热性一览表(6)

2. 加入胡萝卜丝和卷心菜丝翻炒。

卷心菜是凉性还是热性,青菜寒性热性一览表(7)

3. tata~炒到卷心菜软了就可以上桌啦! 坐月子一顿正餐要吃这么大盘蔬菜的三分之一哦。你吃够了没?

卷心菜是凉性还是热性,青菜寒性热性一览表(8)

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