当前位置:首页 > 健康 >

吃椰子果有好处吗(喝椰子粉的好处和坏处)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-25 12:10:15作者:YD166手机阅读>>

随着人们对奶茶的越发喜爱,诸多加在奶茶里的食材也成了不少人讨论的话题,从芋圆到蒟蒻,从红豆到布丁,从珍珠到椰果,你们最喜欢在奶茶里加入什么料呢?

吃椰子果有好处吗,喝椰子粉的好处和坏处(1)

要说奶茶里最经典的搭配,肯定有不少朋友会说是珍珠和椰果了吧,从小我们喝到的奶茶里,珍珠和椰果就是最基础的选择。珍珠是用木薯粉做成的,如今还有很多水果珍珠,多姿多彩,看起来非常美丽。

吃椰子果有好处吗,喝椰子粉的好处和坏处(2)

那么椰果是用什么东西做出来的呢?肯定有不少人以为,椰果是从椰子里弄出来的。但是椰果和椰子完全没关系。椰果并不是椰子的果肉,椰子的果肉,我们称为“椰肉”,可以直接食用,或是榨成椰子油,或是和椰子水一起搅拌过滤获得椰奶。吃过椰子果肉的朋友,一定明白它的口感和口味和椰果完全不同。那么椰果和椰子没有任何关系,为什么会叫椰果,它又是怎么来的?

吃椰子果有好处吗,喝椰子粉的好处和坏处(3)

椰子果肉

事实上,我们吃的椰果,是用细菌培养而成的。最早在东南亚地区,人们加工椰子后,总是会产生很多含糖的椰汁,科学家们为了不浪费,就将这些椰汁收集起来,作为细菌的培养液。当一种叫“木醋杆菌”的细菌在椰汁里发酵分泌出细菌纤维素,凝合起来就是椰果。

吃椰子果有好处吗,喝椰子粉的好处和坏处(4)

椰果

这种细菌纤维素和植物的纤维素一样,只是在实验室里产出的椰果含有的纤维素纯度更高,含有的糖分也更高。所以椰果的正式名称应该叫“椰子凝胶”,从椰子水中获得,吃起来和真正的椰子果肉有着天差地别的味道和口感。椰果其实营养丰富,纤维素能够促进肠胃蠕动,改善便秘症状。椰果的热量也非常低,根据研究,每100g的椰果热量仅仅只有92大卡,和同样重量的珍珠比起来,热量可是低了不少。但是有个前提,椰果必须是用天然椰子水培育出来的,才有那么低的热量和天然的甜味。如今已经有很多椰果的生产没有用到椰子水,而是使用配置好的营养液来培育,吃上去和椰子果养出来的椰果没差别,但是椰果和椰子没有关系了。

吃椰子果有好处吗,喝椰子粉的好处和坏处(5)

现在有不少奶茶店选用的椰果质量并不好,多是用加了很多糖水的椰果,或是用营养液发酵制成的椰果来当奶茶的配料,这种椰果的热量只高不低,虽然吃起来和天然的椰果味道没什么差别,但无形中里就吃了不少甜味剂、香料和色素,特别是那些彩色的椰果,肯定都是用色素染色的。椰果没有加色素的原色都是白色或乳白色。

吃椰子果有好处吗,喝椰子粉的好处和坏处(6)

彩色椰果

现在大家知道了椰果是怎么来的了吧,椰果真的不是椰子的果肉,而是用椰子水培育细菌做出来的“人造美食”。虽说是人造的,但是只要选择正规厂家生产出来的椰果,那还是可以放心大胆地吃。不要选择那些看起来就很廉价的奶茶店,他们给你加的椰果品质肯定好不到哪里去。

栏目热文

椰果好处和坏处(长期吃椰果有什么好处)

椰果好处和坏处(长期吃椰果有什么好处)

椰子属于热带水果,在北方是没有种植这种食物的。使用椰子虽然对身体有诸多好处,但是我们在吃的时候也要注意量的问题,吃多了对...

2022-11-25 12:06:34查看全文 >>

椰子果干嘛的(椰果好处和坏处)

椰子果干嘛的(椰果好处和坏处)

天气越来越冷,水果减肥法又要流行起来了,“晚餐只吃苹果,一周瘦10斤”,你可别忘了,水果也是碳水化合物,这样吃水果,可不...

2022-11-25 12:21:17查看全文 >>

新鲜椰子果中的水的功效与作用(椰子果有哪些营养价值)

新鲜椰子果中的水的功效与作用(椰子果有哪些营养价值)

椰子汁是椰树的果实中抽取出的汁液,它的汁液清澈甘甜,能够帮助我们清凉解渴,椰子汁中含有糖分以及蛋白质脂肪维生素等,还包含...

2022-11-25 11:51:28查看全文 >>

夏威夷椰子果有什么功效(海南椰子果有什么功效)

夏威夷椰子果有什么功效(海南椰子果有什么功效)

说它是椰子,可它的果子与一般意义上的椰子相差太远,主要是果果小小的。从墨西哥等地引种过来,在岭南生存,还是经过一番改良和...

2022-11-25 12:27:48查看全文 >>

椰子果的正确食用方法(椰子果有何用处)

椰子果的正确食用方法(椰子果有何用处)

01 直接食用椰子是海南特产,属植物类有机果实,无污染,含丰富维生素B、C、氨基酸和复合多糖物质,椰子水富含蛋白质、脂肪...

2022-11-25 12:17:02查看全文 >>

椰子果是高糖水果吗(椰果吃了对身体有什么好处)

椰子果是高糖水果吗(椰果吃了对身体有什么好处)

导语:中国物大地博,水果的种类有很多,很多人女生或者是小孩子,都是非常喜欢吃水果的,很多人也会吃一些低糖的水果,用来控制...

2022-11-25 11:59:59查看全文 >>

椰果的功效好处(椰果好处和坏处)

椰果的功效好处(椰果好处和坏处)

椰子虽然是南方的一种水果,但是在现在运输越来越发达的,今天全国各地的人们都吃上了椰子,而且椰子口感香甜,不少朋友都尤为的...

2022-11-25 12:12:50查看全文 >>

椰子果吃了有什么好处(椰果吃起来对身体有好处吗)

椰子果吃了有什么好处(椰果吃起来对身体有好处吗)

椰子 汁液清甜、解渴祛暑的“生命树”椰子是典型的热带水果,是我国海南省的著名特产,素有“生命树”“宝树”之称。椰子的汁液...

2022-11-25 12:16:11查看全文 >>

椰子果有哪些营养价值(椰果的营养价值及功效)

椰子果有哪些营养价值(椰果的营养价值及功效)

椰子,是椰子树的果实,是由外层为纤维的壳组成的,提供椰子皮纤维和内含可食厚肉质的大坚果。果新鲜时,有清澈的液体,叫做椰汁...

2022-11-25 12:10:50查看全文 >>

椰果的营养价值及功效(吃椰果的果肉有什么好处)

椰果的营养价值及功效(吃椰果的果肉有什么好处)

近日,关于某知名品牌的椰奶包装广告在网络上引起热议。据了解,该品牌的椰子汁采用了画风清奇的广告包装,尺度大胆的宣传文案来...

2022-11-25 11:45:28查看全文 >>

文档排行