类风湿关节炎病友（类友）们都有点焦虑，嗯哼，是这样滴，别不承认了~
吃个药，还得回家仔细看说明书，然后被吓一跳：甲氨蝶呤是治疗肿瘤的，怎么就医生开给俺吃了，会不会搞错了呀。然儿，木有错。全世界都是这样滴！甲氨蝶呤作为治疗类风湿关节炎的锚定药，是世界上所有风湿科医生的共识，除非这个风湿科医生是从火星来的。
当然，类友们捧回家的药瓶子可多了：除了甲氨蝶呤这样的改善病情抗风湿药，还有非甾体类抗炎药（比如塞来昔布或者扶他林等等）、糖皮质激素、维生素、叶酸等等等等......
相信五一假期来了，类友们插着队也得到医保定点单位开一大包药回家备着呢。于是类友们又开始担心了：这可咋办呀，我得变药罐子了呀！
其实呢，医生会根据患者的病情来进行药物的搭配，有很多药都是辅助用药啊，比如这个叶酸，黄闰月大夫有时候用脑过度了，也喜欢吃个1-2片，不要误会，偶没有*。
当然，病友们一定要严格按照医生的方案，规律用药，否则，不仅没有达到治病的效果，还要承受药物的副作用，得不偿失。
那么，现在我们来谈谈，在严格服药治疗的情况下，如何减轻药物的副作用。
首先我们要明确，药物的治疗效果是大大超越它的副作用的。然后，我们要了解自己服用的药物分别有什么副作用，比如：
- 有些药物对胃肠道的损伤比较大的，就需要服用一些护胃药来保护胃肠道功能；比如用了2片糖皮质激素，医生就会考虑给您用奥美拉唑肠还有补钙的药了。
- 有些药物的肝肾损伤比较明显，就要服用护肝护肾的药；比如用了来氟米特，可能医生会预防性的给你用一点复方甘草酸苷。
- 还有一些药物会加速体内的钙流失，便需要及时补钙等等。特别是类风湿病友容易合并有骨质疏松，所以骨化三醇和钙片就成了家常菜罗。
宝宝不用担心，这些副作用，主治医师一般会提前帮你考虑的。还有，你们看，钙片、叶酸什么的，普通人都能吃，也不算是药物，只能算是营养补充剂吧？
其次，配合服用中药汤剂或一些中成药，也是一种减轻药物副作用的方法。
中药汤剂是医师四诊合参、辨证论治而给患者量身定做的“专属”药，可以调理全身脏腑功能、平衡阴阳，一定程度上能保护脏腑、调节体质、增强免疫力，从而纠正西药给身体带来的损害。（一般中药的煎煮方法是每日一剂，翻渣煲，早晚各一服；或是两日一剂，翻渣煲，每日一服。）
例如，用了甲氨蝶呤，如果这位类友是气血寒凝型的，就会搭配痹祺胶囊；如果是肝肾亏虚、瘀血阻络，就会搭配尪痹片/胶囊；如果是风寒湿痹，就会搭配 蠲痹汤底子的方药等等吧。这些中成药和汤药都是风湿科临床普遍用的。
此外，我们也要注意平时的运动与保健，锻炼身体、增强体质，这些对疾病而言是百利而无一害的。
还有一些病友问，能不能自己煮些药膳、泡些药茶服用？
答案是可以的，不过有前提。无论是药膳还是药茶，服用的前提都是要“对证”。什么证呢？就是你的疾病、你的体质是属寒还是属热、属虚还是属实，是肝经湿热证呢，还是肾虚血瘀证。只有辨证对了，同时顺应四时变化来调养，才能取得理想的效果哦。
比如，之前给风湿病友过冬的益气祛风茶（黄芪、防风、羌独活、川芎）到了湿热之夏季就不合适啦，要不然太热气，喝了不是喉咙痛就是脸上长痘痘呀，怎么办呢？把黄芪和防风去掉，加栀子。担心栀子又太寒凉，会拉肚子，那就再加少量干姜，完美！谓之“清心蠲痹”。
想要自己调理一下身体的病友们，在吃药膳药茶或市面上销售的中药保健产品前，先问问自己的主治医生，明确是否合适，再安心服用也不迟哦。
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