男性朋友在青春期时，睾丸会渐渐分泌雄性激素，以此来刺激生殖器官以及第二特征成长发育，雄性荷尔蒙旺盛的男性朋友，不仅身体素质强，同时还能够提高肠胃蠕动速度，饭量好。

加快体内蛋白质合成，促进血液循环以及新陈代谢能力，减少体内尿氮跟随排泄物排出。

由上可知，雄性激素对于男性朋友来讲起到关键性作用，如果能够分泌充足的雄性激素，在一定程度上也能够激发男性魅力，让人看上去更有自信，受到更多异性女性朋友的关注。

不过男性朋友年纪越大，随着年纪增长，体内的雄性激素会逐渐减少，身体各器官渐渐走下坡路，如果没有及时保养自己身体，会导致雄性荷尔蒙逐渐减少，不仅仅让面部肌肤看上去衰老好几岁，同时也会影响自身形象，损害健康。

相比较而言，女性朋友会更加注重保养自己身体，男性朋友会更懒散一些，认为自己不需要保养，其实并不是这样，如果不及时补充雄性激素，会使身体细胞衰老的更加厉害，甚至会影响男性功能。

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男人可别太节约，5种食物或要舍得吃，也许助你补充“雄激素”

1、猪肝

猪肝富含铁元素以及其他营养物质，是男性朋友酒桌上的必备常客，逢年过节时也会把动物内脏拿出来招待客人，能够为身体补充丰富胆固醇。