每个人身上都有痣，但不是所有的痣都是“善茬”，有些是皮肤黑色素瘤的隐患。检查皮肤是否有可疑的痣，有助于识别黑色素瘤的早期阶段，美国疾控中心推荐用“ABCDE法”来自查。

A(asymmetry)——不对称。正常的痣或皮肤斑点(雀斑)一般是对称的。可以在皮肤斑点的中间画一条线，看两半是否对称。黑色素瘤两边的斑点看起来很不一样。仅有形状不规则并不意味着肯定是黑色素瘤，因为一些胎记的形状也不规则，但这是识别皮肤癌的特征之一。

B(border)——边界。黑痣、皮肤斑点或美人痣通常是圆形的，边界清楚，这个无须担忧。那些边缘模糊和/或锯齿状的斑点，则可能是癌变或癌前生长的标志。

C(color)——颜色。正常的痣和斑点通常是一种颜色，黑色素瘤的颜色看起来不均匀，有红色、黑色、蓝色和白色等多种颜色。颜色的变化既有可能是黑色素瘤的斑点变暗(有时是深紫色到黑色)，也有可能是某些生长部位变浅。

D(diameter)——直径。如果痣或皮肤斑点的大小约为6毫米，则需要由皮肤科医生仔细检查，以识别在颜色、边界或不对称方面是否有异常。

E(elevation)——改变。自查在过去的几周或几个月里，痣或皮肤斑点是否发生了变化。黑色素瘤的位置通常有所升高，表面不均匀，这些不规则性和尺寸的变化都是警告信号。

如果你注意到皮肤有上述变化，一定要到皮肤科做检查。对于恶性程度极高的黑色素瘤，早期发现和治疗甚至可以挽救生命。▲