银是贵金属，在古代又一直被当作货币使用，可谓金属界的“高富帅”。然而光“外在美”还不够，人们开始陆续发现出银的“内在美”。

比如在网络上，总能见到这方面的说法：银制品可以改善水质。

再比如在各大景区，也经常会见到推销银制的工艺品，说法类似“一个人如果体质较弱、体内毒素较多的话，佩戴的银饰可能很快就会发黑”“经常佩戴纯银饰品，有助体内毒素排出”“喝了用银器泡的水，可以延年益寿”……

要想讨论这个问题，先得分清银单质、银离子和胶体银。

银单质就是我们常说的纯银。它是自然界最为稳定的物质之一，不与皮肤发生反应、不与血液发生反应、不与细胞发生反应，既不为人体供能，也不是人体的组成成分。关于营养的权威书籍，如《中国居民膳食指南》《中国居民膳食营养素参考摄入量》，都没有提到它。

换句话说，银单质对人体无益、无害，其唯一的作用可能就是“验毒”了。

众所周知，我国古代，最常用的害人毒药就是砒霜（主要成分为As2O3）。

水浒传截图

砒霜是砷（As）的氧化物，但在自然界中，砷和硫（S）却是一对模范夫妻，经常抱在一起难舍难分，形成雄黄（As2S2）、雌黄（As2S3）、砷黄铁矿（FeAsS）和斜方铁矿（FeAs2）等化合物。

且不要说化合物，就连砷的化学符号As中本身就已经包含了硫的符号S，二人真的已经好到“以你之姓冠我之名”的程度。