我们可以选择杭白菊,这种菊花的香气是比较清淡的那种,闻起来也比较清香,大家要是觉得菊花茶太苦了,可以在菊花茶里面加上一些蜂蜜,味道也是比较好的。
不过菊花茶有些性寒凉,女士喝的时候要注意哦~
三、陈皮茶
陈皮其实就是橘子皮,大家可以自己在家晒一点橘子皮,花花平时还是比较喜欢喝陈皮茶的,陈皮能够生津止渴、还有化痰除湿的效果,如果要是自己的肠胃不适,也可以喝一点陈皮茶改善改善。
花花在网上看到有人直接将橘子的果肉放在杯子里面,倒上水之后放在微波炉里面加热2分钟,可以再加上一点橘子皮,香味会更加浓郁了。
四、荷叶茶
夏天的时候,我们喝一点荷叶茶也是非常合适的,荷叶茶本身具有非常好清火的效果,我们可以直接购买已经晒*荷叶,热水冲泡,一般吃完了比较油腻的东西之后,我们可以喝一点荷叶茶。当然也可以在荷叶茶里加一点山楂片和蜂蜜,口味层次更加丰富一点,大家可以在家试试哦~