快餐里的抗生素鸡

快餐行业是鸡肉的消耗大户，如果在源头上使用了含抗生素的鸡肉，长期吃下去，后果可想而知。

尤其是儿童，更是喜好快餐食品，家长必须有所限制。

有抗生素残留的鸡蛋

“氟苯尼考”作为兽用抗生素的一种，用作鸡饲料添加或者家禽疾病治疗中，便可能传递到蛋品中。

因此，购买时一定要选择符合国家标准、有安全保障的鸡蛋，不要贪图便宜。

不正规的水产品

国家食药监总局召开发布会通报2017年食品安全监督抽检情况，在抽检的不合格食品中，水产品成为食品安全的“重灾区”，不合格水产品超九成兽药超标。

临床治疗中，滥用后果更严重

环境与食品虽是儿童抗生素的重要暴露源，但抗生素在临床治疗中的应用范围更广，后果也更严重。

抗生素滥用不仅伤肾、威胁人体健康，其因产生耐药性而出现的“超级细菌”，全球都在担心。

滥用抗生素将导致无药可用

滥用抗生素百害而无一利。日常生活中，不少人把抗菌药当成消炎药放在家中常备，只要感冒发烧就自己先吃几粒……

然而，抗生素用多了会使细菌产生耐药性，使抗生素药物效果变差，甚至无效。最终的结果，就是人在感染一种细菌后，没有药可以*死细菌，最终导致死亡。

过量和不恰当地使用，使细菌对抗生素的耐药性越来越强，将导致将来可能“无药可用”！

而抗生素的危害远不仅于此。

1、伤害肠道，降低免疫

抗生素用得过多过滥，会大量*灭体内正常细菌，让致病菌乘虚而入，可以造成人的死亡。比如说人体肠道细菌，按一定的比例组合，各菌间互相制约，互相依存。

使用抗生素后，敏感肠菌被抑制，未被抑制的细菌乘机繁殖，从而引起菌群失调，使身体抵抗力下降。

2、不良反应，伤害身体

抗生素本身就是一种药物，不合理使用很容易产生不良反应。

比如小孩使用了庆大霉素、丁胺卡那霉素出现了耳聋，成人使用可能会有肾脏的问题。还有红霉素里面的四环素，大量使用会造成肝脏的损害，小孩使用会影响牙齿和骨骼的发育问题。

至于临床抗生素的使用，其实，早在2011年世界卫生组织就提出了呼吁：遏制耐药，今天不采取行动，明天就无药可用。

限制抗生素的滥用不仅仅是管理机构和医院的事儿，个人也应积极拒绝不需要的抗生素入体，自备药物中如果含有下列关键词的就要慎用了。

1. “头孢”

例如头孢拉定、头孢甲肟、头孢曲松、头孢氨苄、头孢孟多、头孢地尼等等。

2. “沙星”

应用较多且常见的药物是左氧氟沙星、莫西沙星、环丙沙星、诺氟沙星。

3. “霉素”

比较常见的有庆大霉素、罗红霉素、克林霉素、阿奇霉素等。

4. “硝唑”

比如甲硝唑、奥硝唑等

5. “西林”

常见的药物有阿莫西林、氟氯西林、氨苄西林等

6. “磺胺”

磺胺类抗菌药，如磺胺嘧啶、磺胺甲恶唑。

7. “环素”

如四环素类药物、盐酸多西环素、米诺环素.

8. “康唑”

如氟康唑、酮康唑等。