我们打一个比方，脾胃相当于身体的防御部队，积食为敌军，消食药为援军。

每次敌军（积食）都会趁着防御部队（脾胃），作战能力不足时，偷袭大本营，因我军（脾胃）作战能力较弱，堡垒被敌军（积食）占领也是在所难免哒。（食积你最会趁虚而入了~）

司令一看这样可不行，立即派出了援助部队（消食药），援军一到，敌方（食积）自然溃不成军。（小样怕了吧~）

只要援助部队（消食药）一撤退，敌军（积食）就会立马折返，攻陷我军。（食积你知不知道，你这样的做法很不君子~）

其实，总是派援军支援，倒不如直接加强防御部队的作战能力。（司令大人您老可懂~）

积食的反复出现也是这个道理，只要脾胃强健了，谁也别想欺负“我”。所以在消除已形成的食积后，立即补益脾胃，才能从根本上祛除食积。

家长给孩子消积食一般分为两种情况。一种是只消积食不补脾，另一种是给孩子消食后，控制孩子饮食，以为这样做，积食就不会再出现了。但您可知，宝宝也是需要营养哒~

太多的家长走入了这两个误区，这样做只会徒劳无功，补益脾胃才是正解。

正确消食方法

配方：焦三仙（焦山楂、焦麦芽、焦神曲）、炒鸡内金各6克，这是3岁以上的用量，3岁以下各用3克。

做法：放入两杯水，开锅后小火煮20分钟即可。

服用方法：每天饭后喝，一般一天喝三次，煮够孩子喝一天的量就行。

第一次服用后，余下的可以放入冰箱里，下次喝的时候再煮开一下。

先用这个方子消积食，待舌苔变得不厚腻后，证明食积已消。

接下来就是健脾了，坚持每天给孩子顺时针按摩腹部，这个可以改善肠胃虚弱，别小看这个小动作，长期坚持下来，你会发现孩子的肠胃越来越好。

症状描述不够完全。只能粗判断白天-热、阳性的，遇到过白虎加桂枝汤一剂治愈咳嗽3个月看了无数中西医专家的；如果晚上重或躺下咳嗽重，多属阴、常与经典中医说的水饮有关，可能用到小青龙、苓桂术甘汤等加减。

小儿咳嗽多是有三种情况：一是外感风寒或风热，二是支气管发炎，三是肺炎。（后两种都会生产於感冒后期）。反复发作的如内伤咳嗽，积食，过敏性咳嗽等等。

中医病理解释：脾胃属脏，归营。肺属府，归卫。因为各司其职，所以他两只能接受身体的全面制约，而不能直接影响。就如骑兵不能指挥炮兵一个样。

目前正值初冬，极易感受风寒，小儿如果初始怕冷，脑门无汗，不想去活动，动便咳嗽，肚子拉稀。这就是受寒了，接着还会发热。

家长只要请医生开付发表药，让孩子出点汗水排除寒气，止住咳嗽。再施以辛温药提升胃阳，病就去了。

这种情况，不要企图去先去止咳。多问几个问题，如下：

1、白天咳嗽时间可以再具体些么？晨起？饭后？午后？晚上？

2、咳嗽的声音尖锐还是粗重？急还是缓？

3、有没有痰？痰的情况如何？黄、白、量多少？

4、专栏文章里面的其他咳嗽问诊要素信息？

需要经过辨证，顺藤摸瓜，才能精准干预。

1.不要捂，不要冷。衣服随时增减，孩子动的时候不捂出汗，静的时候不发凉最好。出汗了及时更换衣服。

敲重点：

穿的少；有些家长会误认为是穿的少受凉感冒啦！于是身上裹了一层又一层，我见过最多穿的最多的厚薄达9件之多，穿的过多体内的热量散发不出来不是引起包裹综合征发热就是引起大量出汗反而导致咳嗽感冒支气管炎。

2.吃的少；现在经济条件改善了，牛奶、鱼、肉、各种乱七八糟的零食水果，有很多家长误认为要多吃点、多补点身体才能好，其实他的脾胃功能就那么差，补的多吃的多不但无益而且有害，以主食为主尽量少吃或者不吃零食，水果都要分着给他吃，每天吃一个鸡蛋或者少许肉就够啦，区分食物属性热性凉性，不要做火上浇油和雪上加霜的事情，能少吃点零食水果就少吃，最好不吃零食，水果挑着吃！

3.保持室内环境整洁，适当增加室内湿度。如果宝宝咳嗽加重时，家长在喂养时就应该特别小心，宁可少量多餐，避免呛咳，以防加重症状。同时去医院检查，排除感染。

4、考虑到季节比较干燥，家里应该尽可能保持空气流通，并尽量想办法增加湿度，有利于缓解宝宝咳嗽的症状。

5、宝宝的咳嗽通常还和感染有关，如肺炎，支原体肺炎，因此临床酌情配合抗感染治疗，或许效果更为理想。

6、平时宝妈要注意观察孩子的情况，发现积食快速处理，不至于酿成大病。发现孩子积食，可以给孩子一些助消化的食物，山楂制品，或者健胃消食片。帮助孩子消化。我家宝宝小的时候，家中会常备一些健胃消食的，如山楂麦芽口服液，也是助消化的，口感不错，简单方便。

7、加强锻炼，增强体质。多带孩子进行户外活动，多晒太阳，这样还逐渐增强孩子的体质。