从什么时候开始开始喜欢上意面的呢 也许是那次吃牛排的时候 还是因为那个意面的图片 记不清了 最近又开始减脂了 所以做了些低热量的菜 这次用了老干妈搭配肥牛 味道还不错 有兴趣的可以学做看看
By 娜娜food
用料
- 大红椒 半个
- 意面 130g
- 胡椒粉 少许
- 西兰花 小半个
- 肥牛 200g
- 洋葱 小半个
- 西红柿 一个
- 老干妈 两勺
- 生抽 一勺
- 海鲜菇 50g
- 碗豆粒 50g
- 盐 适量
- 食用油 两勺
做法步骤
1、番茄切成小粒状备用
2、花菜和海鲜菇洗净，水开后焯水一分钟备用
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-26 18:52:09作者：YD166手机阅读>>
从什么时候开始开始喜欢上意面的呢 也许是那次吃牛排的时候 还是因为那个意面的图片 记不清了 最近又开始减脂了 所以做了些低热量的菜 这次用了老干妈搭配肥牛 味道还不错 有兴趣的可以学做看看
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