3、怀菊花
怀菊花是河南焦作的特产。花朵较小,有黄心白花,也有黄心黄花。花瓣绕圈生长,状如绣球。温县一带的怀菊花比较有名。怀菊一般在秋季霜后采摘,花开三分之二,花瓣平展,颜色变白。常用阴干、烘*方式制成品。取3到4朵怀菊用沸水冲泡,茶汤浅黄微绿,清亮无杂质,味道微苦。
菊花本身是养生佳品,夏季还可搭配其他食材使营养加倍
1、西洋参
西洋参是比较补的食材。夏天泡水喝,清热解渴,滋养身体,味道微苦。平时容易感到乏力没精神,不想吃饭没食欲的朋友可以泡茶来喝。
平常选择的时候一定要选择品质好的西洋参,优质西洋参往往花纹明显,皮纹细腻,质地饱满。泡水后,参味浓郁,入口微苦,后有回甘,茶汤颜色微黄,经久耐泡。
2、华中医红枸杞
枸杞是日常生活中常见的食材,温和补气。这款枸杞干采摘当季新鲜枸杞子,经过清洗除杂,晒干排潮,高温*菌等层层工序严格把关,自然无添加。颗颗饱满,气味清香。取适量枸杞,用沸水冲泡,可加盖闷泡,稍等片刻即可饮用。枸杞会在水中泡发恢复原本大小,色泽诱人,茶汤浅黄莹亮,果香浓郁。
枸杞和菊花也是常见的搭配,两者互补,清润解渴适合大多数人饮用,磷化工外枸杞含有丰富的胡萝卜素,维生素B、C,钙、铁等微量元素,本身具有甜味。平时可以当做零食来吃。尤其是经常用眼的的上班族。
最后,提醒大家,无论选择什么东西,品质才是最重要的。