怀化新闻网讯（通讯员 曹巧巧 ） 金秋十月，在国庆小长假上班的第一天，迎来了第25个“全国高血压日”，今年的主题是“血压要知晓，降压要达标”。为了进一步提高广大群众高血压的防治意识，培养健康的生活方式，同时在“世界精神卫生日”来临之际，10月8日上午，洪江市卫健局和洪江市疾控中心及洪江市人民医院在古城社区扎实开展了健康科普宣传和义诊活动。

活动现场，工作人员通过设置义诊咨询台，为过往的群众提供测量血压、血糖，义诊等服务，咨询台前，工作人员以“如何预防高血压”和“高血压的危害”为重点，深入浅出地为居民讲解相关知识，同时向市民宣传精神卫生有关内容，积极引导广大群众去正确认识精神卫生方面疾病，解答居民提出的疑难问题。

据悉，高血压是我国最常见的慢性疾病，有数据显示，目前我国约有2.45亿人患有高血压，高血压的防治形势十分严峻，高血压能造成心、脑、肾等重要器官的损害，被称为“无形*手”。工作人员就如何预防高血压提出健康生活方式六部曲：限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平。工作人员还指出，高血压是可防可控的，健康的生活方式干预可有效降低血压或直接降低心脑血管病发病风险。单纯生活方式干预无法达标的高血压患者，应接受降压药物治疗。此次活动为社区居民提供义诊咨询服务约300人次，发放健康宣传资料约1000人份，取得了良好效果。