一直以来，人们对于癌症都是闻之色变的，作为最可怕的一种病魔，一旦患上癌症就意味着宣布了死刑，不只是患者对于家人来说也是一种折磨和无奈，即使现在医学在不断进步，在面对各种难产的癌症时，医学家们也是束手无策。

如今对于癌症的还没有达到彻底根治的目的，只能够通过某些药物或治疗手段来延缓病情，维持生命，但是高额的治疗费用也让不少家庭摇摇欲坠，因此不少癌症患者丧失了治疗的希望和信心。

众所周知，民以食为天，饮食的健康与否与人体健康有着极其密切的关系，只有养成良好的饮食习惯，才能够让身体更加健康，提高身体免疫力，能够在更大的程度上抑制癌症的产生。

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这5种“碱性食物”建议常吃，或帮助防癌抗癌，有利于身体健康

1、红薯

红薯作为一种天然食物，清扬价值非常高，含有多种氨基酸和维生素C以及多种微量元素，在平时适量生鲜红薯可以提高身体免疫功能减少患各种疾病的风险，而且还能够起到防癌抗癌的作用。

因为红薯能够维持人体的正常叶酸水平，如果人体内叶酸含量过低的话，就会增加患上癌症的几率，而且红薯中的维生素还能够起到抗氧化作用，能够清除人体内的自由基，从而起到防癌抗癌的作用。

2、绿茶

我国的茶文化源远流长，尤其是绿茶，其方案效果非常突出，正是因为绿茶中含有丰富的茶多酚，而茶素等多酚类物质，此类物质具有预防癌症，改善心血管健康，抵御电离辐射等保健作用。

多项研究表明，绿茶能有效降低乳腺、前列腺、肺、口腔、膀胱、结肠、胃等多部位肿瘤发生的危险性。日本曾用九年时间调查发现，每天喝4杯绿茶能将患癌风险降低40%。

3、蜂蜜

科学家分析认为，蜂蜜中含有一种物质，能分解肿瘤细胞。许多研究还发现，蜂蜜中的咖啡酸能有效地防止结肠癌的发生，特别是抗腺癌最有效。

另外蜂蜜还能防止癌细胞向机体的其他部位转移和扩散，并增强正在使用的化学药物的作用效果。美国布林约教授公布蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂，能清除人体内“垃圾”——氧自由基，起到抗癌防衰老的作用。