咳嗽是日常生活中最常见的病症了，感冒引起的咳嗽时间不会很长，但是如果不及时治疗，很容易就拖到严重的地步，晚上无法躺下，无法入睡。长期咳嗽，咽喉和肺是最受伤的，因为咳嗽会导致肺内压增高。

剧烈的咳嗽可能会导致一些慢性支气管炎、肺结核病人的病情加重，形成恶性循环，有的肺泡会破，有的变成肺大泡。咳嗽也容易导致咽喉充血，导致咽喉炎更难康复。

按照下面的方式操作，第二天咳嗽会缓解很多。

第一步：伸长左手，手心往上，用右手拍打左手上手肘（手臂弯曲处，尺泽、曲泽、少海穴）和下手肘（列缺、经渠、大凌、内管、神门、灵道穴）各20下。

第二步：伸长右手，手心往上，用左手拍打右手的上手肘和下手肘20下。

第三步：两只手拍打大腿后侧（风市、承扶）和小腿（委中、合阳、承山穴）后侧各20下。

第四步：两只手同时拍打两个膝盖（鹤顶穴、血海穴）20下。

每天早上和晚上都拍打一次，即使是长年的咳嗽也可以治愈，通常第二天就会有缓解！

咳嗽不可怕，早期应及时治疗，以免到后期引发其他病症，赶紧试试上面的方法吧，感受一下中医的神奇魅力！