这几种隔夜菜，大家最好别吃了，不是为了节省，而是在伤害身体

夏天来临，天气也是越来越炎热了。而夏天因为天气比较闷热，所以很多人的饭量会减少，而且胃口也没有那么好。因此很多用餐过后就会剩余很多菜，而有些人觉得倒掉可惜，就会把菜用保鲜膜封上，放到冰箱里面冷藏，第二天继续食用。

这个现象在夏天还是比较常见的，但是对年轻一辈的人来说，现在生活条件好了，基本上就不吃隔夜菜了。众所周知，很多隔夜菜对人体的伤害还是比较大的，如果经常食用的话会造成严重的后果。而有专家表示，这几种隔夜菜是不能吃的，无论怎么节省，都不要吃，不然会带来严重的危害。下面让我们一起来仔细看看吧。

1. 海鲜

大家对海鲜还是比较熟悉的，而夏天到了很多人也不愿意吃肉，更愿意吃海鲜。而海鲜所含有的营养也是比较丰富的，现在人们生活水平提高了，海鲜出现在餐桌上的次数也就越来越多了。而很多人海鲜吃不完的话，会不舍得扔掉，然后第二天继续食用，这是错误的饮食方法。因为海鲜隔夜的话会出现蛋白质降解物，经常食用会损害人体的肾脏功能，因此海鲜我们最好不要吃隔夜的。

2. 青菜

现在是青菜上市的高峰期了，而且也是人们最常购买的食物。现在因为天气比较热，所以餐桌上青菜的数量也会增加，而很多人青菜吃不完的话会留着第二天食用，其实这样隔夜的青菜，里面会产生亚硝酸盐，经常食用会对身体造成一定的危害。