口香糖这种东西在现代生活当中非常的普遍，经常会见到很多年轻人，一边走路一边嚼着口香糖，但是有些人却说补过牙之后吃口香糖会中毒，这种说法有科学依据吗？今天我们就来聊一下关于口香糖的话题，希望可以让人们更多的了解口香糖。

微博展示：一块口香糖只能嚼15分钟

【谨记!一块口香糖只能嚼15分钟】嚼口香糖的时间别超15分钟!有胃病的人更不宜长时间咀嚼。长时间咀嚼口香糖，会分泌大量胃酸，出现恶心等症状，且会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放，造成血液中水银含量超标，对中枢神经和肾脏造成危害。爱吃口香糖的亲们注意啦!

现在补牙一般不使用银汞合金

微博中提到最令人担忧的，无疑是嚼口香糖会损害口腔中的补牙物质，释放汞合金，导致血液中水银含量超标。那么，补过牙的人是不是不能嚼口香糖呢?

“这种说法没有什么道理。目前，医院里补牙所使用的各种物质，一般都不含有银汞合金了，所以也就无所谓导致汞合金释放。”

在网络上以“口香糖、水银”为关键词搜索，可以看到大多持这种观点的说法都称这是瑞士科学家研究发现的，而网络上较早使用这一说法的时间是2004年。

“之前，银汞合金确实是补牙用到的物质，但是这种合金十分稳定，且不溶于水，所以即使以前用银汞合金补过牙的人也不用担心，正常的咀嚼和刷牙不会导致体内汞超标。”

由于水银对人体有毒，所以之前医疗界对是否在补牙时使用银汞合金存在争议，但是长期的研究并没有证明用它补牙会对身体造成伤害，而近几年之所以补牙不再使用银汞合金，也主要是因为现在有了高强度、高耐磨性、颜色逼真、与牙齿高黏合性的复合树脂材料及瓷材料可供使用，而不是因为银汞合金的毒性。

口香糖对成年人脸形的影响不大

很多爱美的女性不嚼口香糖，担心经常嚼口香糖会使咀嚼肌发达，影响面容的美观。网上的很多健康常识中也往往提到“经常嚼口香糖会使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼，影响女性的脸形”。

“一般我们不建议处于生长发育期的儿童嚼口香糖，特别是11岁左右的女孩，12岁左右的男孩，因为这时正是牙齿刚刚换过，颌骨还没有定型的时候，这个阶段如果经常嚼口香糖，可能会影响牙齿和脸形。”马平生说。

对于成年女性来说，牙齿、面部骨骼都已经稳固、定型了，嚼口香糖对面容的影响很小，所以不用过于担心。

女性如果担心单侧咬肌过于明显，可以养成平时咀嚼时轮流用两侧咬肌咀嚼的习惯，不需要因噎废食。

小知识：口香糖吞下去也不需紧张

很多人都有过错吞下口香糖的经历，这时候他们往往会担心，口香糖含胶，会不会粘到身体哪个地方，导致不适。其实，即使吞下口香糖，也不需过于担心。

看来补过牙吃口香糖会中毒这种说法是没有什么科学依据的，平时生活当中我们对口香糖的作用以及口香糖的一些知识其实了解的还是比较少的，所以有的时候会过分的紧张，其实这些是完全没有必要的，多了解有关口香糖的知识，才能够让它更好的为我们服务。