心率是判断一个人健康状况的一个非常重要的指标，长期过快或过慢的心率会促使患者出现心血管疾病，如贫血、头晕、头痛等。心率低的时候，说明患者有高血压。那么，今天我们一起了解一下心率的正常范围，心率过低的应对以及心率过高的治疗。

一、心率的正常范围是多少？

普通人的心率正常范围是每分钟60到100次，运动员或者耐力训练多的人，静息心率比普通人慢。目前对心动过缓的定义是心率低于60次/分，又称窦性心动过缓。如果患者没有明显的症状，通常不需要治疗，观察即可。如果患者出现头晕、胸痛，必须尽快治疗。

二、心率低怎么办？

许多老年人的心率可能较低，如果没有症状，不需要特殊治疗。如果心率过低并伴有一些症状，一定要尽快去医院检查。射频消融主要用于房颤、部分异位心律失常等疾病的治疗，目前由心内科神经电生理科开展。

三、心率过快是否无法治疗？

如果心率过快，要看病情。心率过快有多种类型，其中窦性心动过速与体温、活动、激素、饮酒、睡眠有关。如果患者心率仅大于100次/分，不算快或影响不大，可以观察。如果反复心动过速，影响血压，甚至晕厥，一定要去看医生，做相应的治疗。

总之，心率过高和过低都应引起患者的警惕，但值得一提的是，心率略低于正常范围是正常的，不必过于紧张或特殊对待。但如果心率过低或并发一些其他心血管症状，就需要及时去医院了。短期心率过快可能与近期生活不规律有关，要注意作息规律和生活方式的调整。长期心率过快可能与高血压有关，需要去医院确诊。

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