图源： 南通大学附属医院内分泌科

• 老年2型糖尿病患者

老年2型糖尿病患者控糖应以健康状况为准，遵循个体化控糖的原则，理想血糖控制标准为：

图源：南通大学附属医院内分泌科

• 青少年糖尿病患者

青少年糖尿病患者控糖要避免低血糖，保证正常的生长发育，同时也要注意监测糖化血红蛋白，尽量控制在7%以下，理想血糖控制标准为：

图源：南通大学附属医院内分泌科

高血糖最常见的症状是“三多一少”——多饮、多食、多尿和体重减轻。但其实还有其他比较容易被忽视的信号：

1、一吃饱就困

血糖升高，胰岛的负担就会加重，引起全身乏力、昏昏欲睡。尤其是在吃了精米精面，饮用了含糖饮料之后，更容易犯困。

2、对垃圾食品上瘾

垃圾食品吃不够，吃了容易饿，吃了还想吃，是因为垃圾食品中含有较多的糖、盐和脂肪，使身体分泌出一种让人感到饥饿的物质，导致血糖紊乱。

3、血压偏高

血糖升高的同时，血压也会升高，是因为高血糖和高血压属于同源性疾病。研究发现，高血压病程在6年以上的患者，约有40%会伴有糖尿病。

那么，如何知道自己有没有糖尿病的风险呢？可以参照下表，给自己打个分。这个表格适合20-74岁的群体，评分值的范围为0-51分。

如果总分≥25分者属于高风险人群，应该提高警惕，及时干预了，建议进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）筛查。