当人们的年龄不断增长，身体会出现一些明显的特征，例如白头发、皱纹、色斑、体力减弱等。但事实上，我们的眼睛也在不断的衰老，证明就是很多老年人，都存在“老花眼”的现象。今天就给大家介绍一下，有关“老花眼”的一些问题。

什么是“老花眼”?

“老花眼”在医学上的名称是老视，主要是因为年龄增长，而出现的屈光不正，是人体正常的生理变化。在我们的年龄增长之后，眼睛内的晶状体慢慢硬化，弹性会逐渐消失，此外睫状肌功能也在慢慢退化，所以会出现眼调节功能下降的问题。

老花眼与病理性屈光不正不同，不过因为眼睛的调节能力下降，所以会出现近视困难不能持久，阅读时需要用强光照明。佩戴老花镜是治疗老花眼的主要方法，老花眼是不可避免的，多数人在40-45岁会出现不同的老花现象，不过也有一些人已经50多岁了，但还是没有任何老花现象。

当我们的年龄增长后，每个人都有可能出现老花眼。不过因为每个人平时用眼方式、身体素质、服用药物情况、工作距离等不同。老花眼出现的时间是不一样的，一些经常进行精细工作，例如钟表修理、雕刻等职业，通常老花眼的患病年龄较早。

可以通过以下几点，自测是否存在老花问题

患有老花眼的人，经常会出现眼睛疲劳的现象，在阅读书籍时很容易就看错行，有时看字还会出现重影。另外看远处比较清晰，拿近后反而变得不清晰，一些比较小的字，需要拿远之后才能够看清。

另外如果年轻时候，存在近视的情况，可能现在需要将近视眼镜拿掉之后，才能看清楚。看手机、电脑的时候，需要将屏幕亮度调高，看书籍、报纸的时候，需要在光线明亮的环境下才能看清。如果近距离长时间用眼，很容易出现眼睛疲劳、头疼等不适症状。从远处将物体拿进后，通常眼睛需要调节一段时间，才能够看清物体。

“老花眼”可能会迟到，但不会缺席，生活中注意以下7个细节，或许可以让它来的晚一些

第一个细节是经常用冷水洗眼。日常生活中，最好在早上起来，或者晚上睡觉之前，用冷水冲洗眼睛。最好是将眼睛浸泡在干净的冷水当中1到2分钟，或者用手将干净的冷水，泼到眼睛当中，之后用毛巾将面部水擦干。