（文：莫小姐的家）

紧致细腻好皮肤

想拥有白皙紧致的皮肤，通过面部按摩、疏通经络，也可以做到！

预防皱纹

/ 三阴交穴 /

除了眼部皱纹让人烦心之外，其实还有很多皱纹也会在不知不觉中形成，而且日常保养真的很难顾及到。

想要紧致的肌肤，必须要气血充足，这样才能让皮肤更有弹性。

三阴交穴是全身气血交汇的地方，如果气血不通畅，很容易就影响到整个人的状态。

三阴交穴位于足内踝上缘，四个手指另一侧对应的点。

想要一个好皮肤，不如经常敲打三阴交穴，帮助气血畅通。

紧致肌肤

/ 足三里 /

皮肤的紧致程度虽然会随着年龄而衰减，但也有因为身体健康等原因提前衰老的，之前看到新闻说一个女孩子才十几岁，皮肤就已经明显老化了。

所以平常护肤的时候总是会担心胶原蛋白流失的太快，不过别慌，不如试试常按足三里。

足三里是补气的常用穴位，皮肤松弛，缺乏弹性很多时候都是因为气虚而导致的。

足三里位于外膝眼下四横指，胫骨边缘。