吴文博 河北省石家庄市中医院

阳虚

阳虚指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的（病理）现象。常见症状有畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。与病位相结合，则有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等之分。

阳虚体质

阳虚体质的人怕冷，尤其背部和腹部怕冷，一到冬天就手冷过肘，足冷过膝。需要说明的是阳虚体质，是一种体质，还不属于病理现象，最多属于亚健康。

吃洋葱、辣椒等食物可以帮助身体产生热量、促进血液循环，缓解症状。

阳虚证

阳虚证是指体内阳气亏虚，以畏寒肢冷等为主要表现的虚寒证候。

临床五大症状：（1）畏寒怕冷，四肢不温。（2）完谷不化（大便中夹杂未消化食物）。（3）精神不振。（4）舌淡而胖，或有齿痕。（5）脉象沉细。

四肢不温，吃什么中药

四肢不温，是一个临床症状。

西医认为：

导致四肢不温的原因很多，有可能是末端循环的问题，有可能是心脏供血的问题，有可能是内分泌失调等病理因素。可能是这个人情绪容易激动，还有可能是身材太瘦脂肪太少，也有可能是天气真的太冷而他又缺乏运动等非病理因素。

药物治疗：吃点维生素B或维生素E。维生素B特别是B1和B12，具有营养神经的作用；维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。

中医认为：

四肢不温属于阳虚证的一个症状，多由气虚进一步发展，或久病损伤阳气；久居寒凉之处，或过服寒凉清苦之品；年高而命门火衰等原因导致阳气亏虚，温煦、推动、气化等作用减弱，或因先天不足，禀赋虚弱。

药物治疗：

金匮肾气丸：组成：地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（制）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）。辅料为蜂蜜。具有温补肾阳，化气行水之功。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。

附子理中丸：组成：附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。辅料为蜂蜜。具有温中健脾之功。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温、舌淡若白滑、脉沉细迟缓。