嗨吖，大家好，我是小们～

今天我们一起说说颈纹的话题，你们都知道一张好看的脸可以给颜值加分，但是你们还知道一道道颈纹也会影响整体的颜值吗？快点照照镜子，看看你的颈部有没有？

既然颈纹很让人讨厌，我们就来说说哪些情况会让我们的颈纹产生或者加深吧？

这个原因列在首要是不为过的，“岁月不饶人”，随着年龄的增长，除了颈纹，皱纹、老年斑很多情况都会慢慢出现。25岁以后胶原蛋白慢慢流失，我们的皮肤也慢慢失去了弹性和支撑，颈部的皮肤也就跟着出现松弛、皱纹。

说到颈纹，又不得不提到紫外线，适当接受阳光的照射，对机体的生长代谢有帮助。但是，什么东西都讲究适量，过度的紫外线会加速皮肤的老化，包括我们的颈部。有的姐妹知道防晒的重要性，可能脸上、手上、腿上都涂抹了防晒霜，可偏偏漏了防晒霜。记得漏出来的部位都要涂防晒哦！

这么说吧，过度地挤压和拉伸颈部皮肤都有可能加深颈纹。“低头族”（玩手机、看书）可能仔细看看自己的颈部可能深受打击。晚上睡觉的枕头垫太高也会有影响，因为枕头很高的时候我们的颈部是过度拉伸的状态，就像吹胀的气球放了气会干瘪一样，等颈部放松下来也有可能留下印。所以，平时尽量避免这些过度牵拉的行为。

懂护肤的人除了脸部，还应该注意双手、颈部的护理，因为颈纹是真的是一个显老的部位，真的很拉低颜值。所以日常生活中，注意使用颈霜，自下向上地提拉按摩，也可以使用视黄醇、胜肽、多肽类、寡肽和维A酸类等等抗衰的产品，增加皮肤的饱满度。

肥胖会使过多的脂肪堆积在颈部和下巴，“双下巴”和“三下巴”不就是这样来的嘛？久而久之，皱纹也挤出来了。关于这一点，适当的减脂是比较有效的。建议适当运动（慢跑是个不错的选择）；日常适当控制饮食；早睡早起，熬夜和压力也会导致肥胖。

其实颈部的肌肤比脸部的肌肤更细腻，由于没有皮脂腺的保护，颈部更容易缺水而干燥，比脸部更容易衰老、长皱纹，所以我们更需要细心呵护它。

好了，今天的内容就到这里了！看看关于颈纹，还有哪些内容是小们没有说到的吗？欢迎留言～

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