更年期对于女性来说，是不愿意面对的，但这也躲不过，女性到了一定的年纪，都会慢慢经历绝经，开始进入衰老阶段。那么，绝经后还能不能再生育了呢？一般多少岁进入更年期算正常，女性一定要区分开围绝经期、更年期以及正式绝经，或才能真正明白并找到这些问题的答案，但不少女性可能都没搞清楚，此文我们就一起来了解下。

一般来说，女性在45-55岁的时候，就会逐渐经历绝经，每个女性绝经的年龄不可能完全相同，但在这个年龄范围内，就算正常，在这个年龄段进入更年期也就是正常的。

如果还没到40岁就绝经了，那就说明更年期提前了，如果已经到了该绝经的年龄，但还没有绝经，这也是不正常的现象。这两种情况都应该及时去看一下，看是否是身体出现什么问题引起的。

至于绝经后还能否生育的问题，要看你处于的是哪个阶段了，如果处于围绝经期，可能性还是有的，若是正是绝经了，一般是不再可能会*的。

因为绝经和更年期都不是一两天的事，需要一个过程，围绝经期就是重要的一个阶段，在此期间，女性会出现一系列快要绝经的信号，女性身体可能会出现潮热盗汗的现象，特别是夜间表现更明显，常常是睡到半夜就醒来，难以再入睡；平时的情绪波动也比较大，自己都觉得无厘头，但又控制不住；身材还容易发福，尤其是腹部赘肉较多。

但此时月经还没有真正消失，虽然各项身体机能在衰退，月经不规律、排卵也不规律，*的几率比较小，但也是还会有排卵的情况，是有可能会怀上的。

也就是说，在进入更年期的前几年，在绝经的这一年之内，有生育的可能，而过了这个时期，距离最后一次来月经已经有一年了，女性才算是正式的绝经，在这之后，基本是不会*了。

但正式绝经后也有隐患，由于体内激素水平逐步下降，骨质钙质也在流失，女性绝经后体内骨质出现疏松的概率比较高，心血管方面出现问题的几率也会略高一些，再加上绝经对女性的心理上的影响，所以也是要学会调节和保养的，或才能帮你安然度过更年期，降低风险。

心态一定要好，要接受衰老的事实，并学会调整自己的生活习惯来保养身体、延缓衰老。饮食建议多清淡少油腻，可适当吃些豆制品、奶类和新鲜蔬菜等，促进身体平衡；坚持适度锻炼，避免肥胖。如果身体不适严重影响到正常的生活和工作，也别拖，建议及时去看，在专业人员的建议下采取措施缓解。

总之，绝经是正常的现象，如果你是在45-55岁之间绝经的，说明身体是健康的，不过如果还没有完全绝经的话，有还能生育的可能，要弄懂以上这几个阶段之间的区别，并学会调整，绝经对你来说或不算什么。