育儿知识：宝宝吃水果应注意。

婴幼儿吃的水果的品种有很多，建议给婴儿选择水果的时候尽可能多样化，但要适量。

·最好选择品性温性的水果，比如像苹果、香蕉、葡萄、木瓜，这些水果偏温性，可以适当的给宝宝吃一些。

·另外偏寒性的水果尽量不吃或少吃，寒性水果吃多了容易伤到孩子脾胃，会出现腹泻及呕吐现象。

·夏天如果孩子体内偏热，大便干燥的情况下，可以选择一些水分多偏寒凉的水果，比如像西瓜、雪梨、猕猴桃、火龙果，这些水果对于清热解毒、泻火，缓解孩子的大便干燥的好处。但一定记得适量少吃。

冰箱里的水果拿出来切记不得直接给孩子吃，一来刚从冰箱拿出来水果偏凉，二来冰箱容易滋生细菌，宝宝吃了很容易得肠道疾病。宝宝吃水果遵循由稀到稠的顺序，宝宝4个月以后可以开始添加少量果汁，5个月可以加入少量果泥，长牙后吞咽功能正常了可以吃小水果快，锻炼宝宝咀嚼功能。

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