我们都说母乳一般喂养了一段时间后其营养价值就没有了，这时候准妈妈就准备要断奶，但是断奶后大量乳汁积聚在乳房内，使妈妈奶涨得很难受。那么断奶奶涨要几天?

断奶要涨几天

断奶需要几天，这取决于宝宝的情绪和身体状况。如果妈妈已经作好了充分的准备，自己和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，这时妈妈可以给宝宝进行快速断奶。

快速断奶最快的话不到一周已经能让宝宝顺利脱离母乳了，特别是加上客观因素，例如妈妈一定要出差一段时间，那么很可能妈妈离开后几天宝宝就能完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

循序断奶法是从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

在逐渐减少母乳的同时，给宝宝喂食配方奶或者辅食粥等来代替，给宝宝吃一些软、烂的食品。

主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等，让宝宝慢慢适应其它食物。

逐渐断奶的方式最快的话也需要一周的时间，有些宝宝甚至可能会和妈妈缠上几个月才能断奶成功。

断奶涨奶怎么办

1、吸奶器：

断奶奶涨痛和乳汁的淤积有关，有些情况严重的妈妈还可能是患上了乳腺疾病，所以在涨奶期间可以尝试用吸奶器，把淤积的奶水吸出来，能起到缓解的作用。

吸奶器在一般的超市或母婴用品店都能买到，不过要注意，在使用吸奶器之前要注意清洗和消毒，防止感染乳房。

2、热敷：

热敷能缓解断奶涨奶痛的情况。妈妈可以在使用吸奶器把乳汁洗出来后用热毛巾热敷乳房，热敷能把阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。

热敷的时候，要注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。

一般每天没有限制多少次，只要把乳房敷软就可以了。

断奶要痛几天

由于少了宝宝的吮吸，乳汁大量残留在妈妈乳房内，一般来说，断奶第1—3天，妈妈会因为奶涨而导致乳房肿痛。

特别是断奶第1天，到了晚上时乳房会特别肿痛、发硬，这时要特别注意晚上睡觉时不要挤压到乳房，不然会形成肿块发炎。

若断奶时妈妈乳房奶涨肿痛，可以用吸奶器把奶吸出来一些，不要全部洗完，吸到乳房变软后就可以了，待下次奶涨时再把一部分奶汁吸出。

这样乳汁会慢慢减少分泌，这样以后就不会很痛了。快的话第4天就开始不痛了，慢的话则要7—8天。

此外，在断奶时，妈妈要进食一些清淡的食物，忌食油腻和下奶汤水等，以免奶水充盈使乳房疼痛加剧。

也可以请专业的按摩师把乳房中因为奶涨而形成的肿块揉开，这样痛感会减少很多。

你看完了懂了断奶奶涨要几天没有?缺乏生活经验是我们年轻人比较普遍的现象，为了帮助广大网友能及时查询不了解的生活经验，我们整理了大量的生活知识。