“胸”这个部位，不只男人感兴趣，女人也感兴趣，有胸的女人能够吸引男人，有胸肌的男人同样更能吸引女人！但是很多小伙伴会发现，好不容易练出胸肌，但是却一边大一边小是什么鬼？这个问题绝大部分人都会有的，包括小编我自己哈，平时也有很多的问过我这样的问题，今天我决定以文章的形式，针对大家的这个问题来做详细的解答。

首先无论什么时候，想要解决问题，我们先要了解原因。从根本做起，治本！原因要深究的话可能要涉及到的东西太多太多了，现在我们就从简单的说起，跟我们最有关的原因。

不对称很常见

绝大部分的人都会想要追求完美，包括身体的肌肉对称。结果却发现不管是胸，还是背，或者二头三头，包括腹肌、总是有某一个部位，两边的肌肉大小不一样，形态不一样，力量都会有差别，在训练时情况充血后会更加明显，其实这种肌肉不平衡的情况是几乎每个人都存在的。

小知识

1956年，两位华裔物理学家李政道和杨振宁就发现，宇宙不是对称守恒的，两个相同的粒子，在相同的环境中，他们的运动规律等却不会相同。这个定律被称为：“宇称不守恒定律”。后来，两位物理学家通过这次的发现，双双获得诺贝尔奖。

人体在生长发育的过程中本身就不是对称的，或者说，“对称”本来就不是自然之理。

在大多数的情况下，大家的左胸、左背都比较大，而相比之下，右侧的身体却不如左侧大，所以很多人会觉得，左右胸不一样大。（PS：据观察，我自己，包括身边的人大多数都是这样的）绝大多数的人惯用手是右手，右臂的力量比起左臂大一些。所以当你在做胸部力量训练的时候，右臂的肱三头肌、三角肌前束承担力量相对较多，而右胸相对发力较少。左侧则相反，由于左臂力量小，左胸的发力较多，所以左胸的规模通常也比右胸大。

此外，女性中也会出现这种左右胸大小不均衡的情况（不过除了两侧肌力不同所导致，女性胸部均衡还由更多更复杂的因素所决定）。

惯用手

说到惯用手，大部分人是右手，但是不管你是左右，总会有一只手是你更常用到的。我们生活中的各种动作都喜欢使用惯用手，在你日复一日的使用中，你在这一侧的神经控制能力，你的大脑控制肌肉活动的能力就更好，更有效率，你也会越来越习惯。这种习惯在大多数人健身前都有的，而且如果你在健身之前，长期喜欢做某项运动，那么这种情况将会进一步的放大。比如篮球，羽毛球，兵乓秋等等，运球都会有惯用手，你会更倾向于从某一侧去发起进攻，你身体两侧的协调性，神经系统控制肌肉的能力跟效率，都是不一的，这是非常广泛存在着的情况，好了你带着这样的习惯去开始健身，那么可想而知，用习惯的那一侧发力都会更顺畅，感觉会更好，能举起更重重量，做更多次，倾向于多发力，同时还会有更棒的充血感。