空气负氧离子也叫“负离子”，是指获得多余电子而带负电荷的氧气离子。它是空气中的氧分子结合了自由电子而形成。自然界的闪电现象、光电效应、喷泉、瀑布都能使周围空气电离，产生负氧离子。

　　负氧离子被誉为“空气维生素”，具有分解甲醛、净化空气的作用。它能够通过人的神经系统及血液循环，对人的机体生理活动产生影响，这也是当我们去到大自然环境感到心旷神怡的原因。

　　根据联合国卫生组织的标准，空气中的负氧离子含量达到1000-1500个/立方米，被认为是有益于身心的清新空气。人们长期待在空气负离子含量高的环境中。除了保持周边空气清新以外，还能对人体各项身体系统提供有益的影响。

　　通过呼吸负氧离子养生，是一种非常科学且有效的养生方法，能让人在不知不觉中完成健康疗养的过程。此外，经过相关调查，科学家们发现，在世界诸多长寿村，如我国南部地区的巴马村以及意大利南部的小镇卡姆波蒂迈莱等，都有一个共同的特点——空气中的负氧离子含量极高，这些地方的人们大多健康长寿，少有人患病。

　　诺贝尔医学奖获得者悉尼·布雷内、罗伯特·霍维茨和约翰·苏尔斯顿在《程序性细胞死亡理论》中指出：“人是由细胞组成的，细胞病变是百病之源。细胞健康依赖于正负离子的动态平衡，一旦这个平衡被打破，细胞就会病变，从而导致整个身体患病。

　　负氧离子能增加细胞膜的通透性，让营养物质、水分等能进入细胞进行代谢，转换成能量供人体利用。通过对生命体给予负氧离子，可以使破坏人体健康的酸性、氧化、活性氧、乳酸等因素逐渐减少，给生命体内部创造良好的环境，激活细胞的新陈代谢，造就健康的身体。

　　Ⅰ. 负氧离子与新冠病毒

　　高含量负氧离子好处之一：提高肺活量，改善呼吸功能，提升免疫力

　　高含量负氧离子好处之二：改善空气环境，降低病毒传播率，减轻病症

　　负氧离子可促使人体肺部吸收更多的氧气，提高人体的肺活量，对于加速支气管上皮细胞的纤毛运动频率以及痰液的排出也有显著的作用。此外，负氧离子还可促使人体的气管平滑肌松弛，从而改善肺部的换气功能，明显提高机体自身免疫力。

　　在2021年博鳌亚洲论坛全球健康论坛大会上，针对疫情，中国工程院院士、生物医学工程专家俞梦孙先生表示，面对新冠病毒，要利用好负氧离子这一“武器”，既要提高自身免疫能力，也要通过改善环境来降低传播!