钙片，通常被用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症，骨发育不全，佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。

市场常见的钙制剂有醋酸钙片、葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、液体钙片等，功能类似但价格却差别很大，给人民群众的选择造成一定的困扰，尤其是孕妇、儿童、哺乳期妇女等特殊人群容易迷信“越贵越好”的信条，今天临床药师教大家如何选择。

一、价格差距大的钙片，功效差别大吗？

临床药师负责人地告诉您，功效差别远远没有价格差别那么大，市面上鼓吹的“液体钙”、“儿童钙”、“易吸收钙”等花样繁多的钙片，实际上对于补钙的效果是没有宣传的那么好，所以大家一定不要迷信所谓的“越贵越好”这类商家鼓吹。

二、花样繁多的钙片，如何选择？

市面上花样繁多的钙片主要可以分为两类：药品和保健品。

1.药品:凡是说明书中有“国药准字”字样的钙片都是药品，在医院和药店销售，价格通常很平民。

2.保健品：凡是包装上有“国食健字”字样的钙片都是保健品，在药店、超市等场所销售，价格较药品类钙片通常贵几倍甚至几十倍。

一句话总结，“国药准字”的钙片是治病的，是有严格生产标准和行业监管的；“国食健字”的钙片是一种特殊食品，虽然可以预防某种疾病的发生，但是不能起到治疗效果，只能起到辅助的作用，最重要的是生产标准及市场监管远远达不到药品的水平。

由上可见，尤其是老年人、儿童、孕妇等特殊人群选择钙片时更加需要慎重。

三、钙片可以随便吃吗？

钙片虽然可自行购买使用，但是使用不当也会造成伤害。

1.血清中钙浓度必须维持在9-11mg/dl，过低需要补钙，过高则会引起高钙血症，出现恶心、便秘、厌食、呕吐、昏睡等不良症状。

2.吸烟、喝酒、咖啡都会抑制钙的吸收，补钙期间应特别注意。

3.钙片和维生素D一起服用，可以增加钙的吸收。

4.大量进食富含纤维素的食物（苹果、梨子、菠菜、芹菜、麦片、豆类等）也能抑制钙的吸收，因为钙和纤维素结合成不易吸收的化合物。

四、临床药师建议

综上所述，临床药师给您以下建议：

1.不必过分纠结于价格，医院销售的平价钙片均可满足治疗需要；

2.特殊人群（老年人、儿童、孕妇、哺乳期妇女等）如需补钙，建议按照医师处方服用，以免造成药物伤害。

3.服用钙片时，注意饮食和药物相互作用，以免影响钙的吸收，降低治疗效果。