所以说肺部癌变身体的表现也是比较明显的，希望你在生活中千万别忽视了，而在生活中，若想养肺的话，饮食方面也要注重调节。

1、银耳

对于一些长期吸烟的人群来说，肺部功能受损很容易诱发肺癌的情况，这个时候可以选择常吃一些银耳，在清肺排毒，这方面有着不错的效果，能够清除肺部毒素垃圾，保持肺部健康，预防肺部癌变的问题，有助提高肺功能，让你的肺变得更加健康。

2、莲藕

像莲藕在清肺排毒这方面其实也是有着显著的效果，莲藕能够帮助凉血止血，清热生津，而且在健脾养胃，补气养血这方面都有一定的功效，所以对于一些长期吸烟，肺不好的人群来说，适当食用一些莲藕有助预防肺癌，肺也会对你说谢谢。

3、白萝卜

若不想肺癌的问题，找上自己在生活中可以选择吃一些白萝卜，白萝卜能够帮助起到清肺排毒的功效，而且还能够促进肠胃蠕动排出体内的毒素垃圾。

尤其是其中的维生素C以及多种微量物质含量都是比较充足的，能够帮助抑制致突变活性的不明成分降低患上肺癌的风险。

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