随着衣、食、住、行、娱等生活方式的改变，腰椎间盘突出症已成为最常见的生活方式病（生活不良习惯引起）之一，病患长期处于腰部疼痛之中，苦恼不已，严重影响日常生活质量。

哪些原因可引起腰部疼痛？

腰椎间盘突，腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎横突综合症、腰椎滑脱、腰椎骨刺、强直性脊柱炎、骶髂关节炎、骶髂关节脱位等病均可引起腰部疼痛。

在外力因素（久坐、久站、撞击等）的作用下，椎间盘的纤维环负受压或破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，刺激或压迫相邻血管或脊神经根，主要表现为腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

为什么腰椎间盘突出多发生在腰4-骶1部位？

从生物力学的角度讲，正好腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘所承受的压力最大，正好此处活动度也最大，正好这两个节段的后纵韧带却相对其他部位窄（只有上部宽度的1／2），因而腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘是最容易受损的部位，约占发病率的95%。

腰椎间盘突出症，该如何治疗呢？

腰椎间盘突出症，轻者肢体无力、麻木、放射痛，不能久坐、久站、远行；重者可能会引起排便困难、小便失禁，甚至影响性生活。

西医往往建议手术治疗，手术又分微创手术和开放性手术两种。微创手术以射频和臭氧消融术为主，主要消融局部突出的椎间；开放性手术主要以髓核摘除术为主，并辅以人工椎间盘或医用钢钉固定等。

保守治疗包括中医针、灸、推拿、拔罐、刮痧等和西医的电磁波、红外线、中高频电等理疗技术。

椎间盘手术后，为什么还是腰疼呢？

1.腰痛多为多个病因引起的，腰椎间盘突出只是导致腰痛的病因之一，手术治疗只是在理想状态下摘除了突出的椎间盘，解除的血管及神经卡压，并没有对腰痛的其他病因起到治疗作用；

2.手术后一般3-5天出院，手术科室缺乏术后专业的康复医护人员，也没有时间提供专业的术后功能康复治疗；

3.患者缺乏正确认识，以为手术就可以一劳永逸，实则在积极功能锻炼同时，需要改变以往的生活方式和习惯，甚至需要针对性的保守治疗。

及时就医，综合疗法，正确锻炼是治疗的关键。

腰痛，是最常见的疼痛之一，我认为患者对腰痛病症的正确认识也是治疗的重要环节。腰痛是长期劳损最终结果，需要积极诊疗，更需循序渐进，从来就没有一蹴而就和一劳永逸之法。

腰痛多为混合病因导致，对于患者而言，必须明白这一点，才不会盲目治疗，才能知道该如何防治腰痛；对于医生而言，查明病因，针对不同病症，采用综合治疗方法，筋骨同治，切勿只治其一不治其二。