2、排骨冷水下锅, 加入几片姜,1勺料酒,焯几分钟去掉血水后捞出。
3、排骨冲洗干净。
4、豆腐冲洗切小块,海带切菱形块备用。
5、再把葱段姜块切片。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-03-16 10:54:11作者:YD166手机阅读>>
2、排骨冷水下锅, 加入几片姜,1勺料酒,焯几分钟去掉血水后捞出。
3、排骨冲洗干净。
4、豆腐冲洗切小块,海带切菱形块备用。
5、再把葱段姜块切片。
推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:软坚利水,生津润燥。材料:干海带1小把,老豆腐1块,瘦牛肉50g,蒜头 3~4瓣,...
2023-03-16 11:08:44查看全文 >>
豆腐海带汤可以减肥,并可用于甲状腺机能亢进症、颈淋巴结核、高血压、高血脂等症的辅助食疗。补中益气,另具有软坚散结,清热利...
2023-03-16 10:29:46查看全文 >>
食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。食疗是利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾...
2023-03-16 10:30:15查看全文 >>
在中国的四大医书之中《黄帝内经》里介绍过,“阳气不足,则百病生”。反而言之,言外之意,就是说:人体阳气充足了,精气神也就...
2023-03-16 10:42:37查看全文 >>
海带是日常饮食中比较常见的食材之一,营养价值相对较高,主要含有蛋白质、矿物质等营养成分,其中钙、铁、碘等矿物质含量较多,...
2023-03-16 10:37:11查看全文 >>
很多女性朋友为了追求完美而选择瘦身,瘦身的方法有很多,比较快捷的都是些副作用极大很伤身体的方法。其实,瘦身是急不来的,在...
2023-03-16 10:34:33查看全文 >>
生命如花、笑魇如花、真情如花、希望如花,每个人都有自己喜欢的花,每个人都有善待自己的理由,就好似大家的饮食喜好各不相同一...
2023-03-16 10:42:38查看全文 >>
猜到了吗?它就是海带呀!海带是海藻类的食物,具有碱性食物之冠的美称,其有化痰、散结、抗癌的作用,对于抗癌、防癌有很好的作...
2023-03-16 11:13:19查看全文 >>
鸡蛋,低调的外表下,藏着一颗营养丰富的心:富含蛋白质及17种氨基酸、维生素A、钙、铁等成分,还含有现代人易缺乏的磷脂、胆...
2023-03-16 11:01:32查看全文 >>