冬天正是孩子身体发育的重要时期。这时候如果不能摄取充足的营养，不仅个子会在同龄人中落后，还会出现体弱多病、智力低下的情况。所以这时候如果不好好补一补，孩子可就落后于人了。

想要吃得健康营养，早餐是最重要的。我给大家介绍一个冬天的早餐新做法，能够暖脾胃，养精气。孩子肠胃好、有活力了，自然可以健康的成长。这做法叫草帽饼，看着和饺子差不多，却是包了更多的馅料，有肉有蔬菜还有几单。营养均衡还特美味，孩子嗷嗷吃5个都不够。营养跟上了，个头自然悄悄长起来咯。

By 幸福精灵a

配料：

猪肉 800克、韭菜 200克、饺子皮 适量、鸡蛋 1个、蚝油 30毫升、胡椒粉 1克、五香粉 1克、白糖 3克、精盐 5克、姜 15克、生抽 30毫升、原味鲜 1克、芝麻油 10毫升

烹饪步骤：

1.准备新鲜的前上肉。

2.洗净沥水后去皮切小块，生姜切碎。

3.分批加入洗净的料理杯中。