在服用这种复方甘草片的时候一定要注意，虽然说具有一定的止咳效果，但是在平时服用时不要连续服用，超过7天，症状减轻之后一定要尽可停药。

因为这种药物本身具有一定的成瘾性，很容易形成药物依赖，长期服用的话可能就会出现上瘾的情况，危害个人的健康，所以尽量注重控制好量，谨遵医嘱合理用药。

而且对于一些老年人来说，千万不要觉得药性不强，随意增加药量，这样的话可能会导致血药浓度增加，也会危害个人的健康。

1、梨子

对于一些长期咳嗽的人群来说，在生活中可以选择常吃一些梨子，梨子作为生活中常见的一种水果，营养成分丰富，在止咳化痰这方面都有着一定的效果。

能够帮助缓解咳嗽痰多的问题产生，可以选择将梨子冰糖煮来吃，这样的话，能够帮助止咳化痰，让你的嗓子舒服一些。

2、陈皮

其实若想缓解咳嗽的情况，也可以选择将一些陈皮用来泡水喝，陈皮在止咳化痰这方面也有一定的功效，缓解痰多的情况产生，将陈皮泡水喝点，还能够帮助清理肺部毒素，垃圾排出有助于呵护肺部，对身体健康有好处。

3、罗汉果

其实，长期咳嗽的人也可以选择用一些罗汉果来泡水，罗汉果中含有丰富的D-甘露醇成分在缓解嗓子瘙痒，咳嗽痰多这方面都有着一定的效果，有利于改善咳嗽的情况，让你的嗓子更加舒服一些。

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