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考拉的 一位张姓朋友，某上市公司高管，为了公司业绩奔走于各种饭局，出现黑便便秘，多次住院治疗，但病情反复，久而久之身体虚弱。考拉得知后，先嘱咐张先生要好好休息，然后让他服用生大黄粉，每次三克，一天两次。两个星期后张先生的身体逐渐好转，最后建议朋友喝点药膳清汤收尾。一个月后，张先生的身体就完全康复了。

在中医典籍里，大黄也称为川军。因其攻积导滞的力量之强，故而称之。大黄可以治疗便秘，当便秘出现的时候，只需用几克就能将大便排出。古人也把它比喻为勇猛的大将军，中医有用药取之道地药材之说，大黄，味苦性寒，归脾、胃、大肠、肝经。有泻下攻积，泻火解毒，凉血祛瘀，清热利湿之效。临床常用于实热便秘，胃热呕吐，各种出血证等。

在这里要特别说明一下，大黄有生熟之分，生用攻积导滞迅猛，熟用力缓而清热。生大黄的使用量大有通腑泄热的功效，小量有健脾止血的作用。用生大黄粉治疗的思路来自孙思邈《千金翼方》大黄生地汤。在后续的学习当中，发现著名医者焦东海老先生已经用此单方治疗消化道出血四百多例。焦老还提到治疗上消化道出血虚症实证都能使用，安全无毒有效。也印证了小量健脾止血的功效。

大黄不仅能治便秘，同时治疗胃出血和预防富贵病，它一样十分有效。随着物质生活的提高，以前的富贵病（三高症），已经普遍存在，以前古人都遵循“日出而作，日落而息”的作息状态，现在的人晚睡，熬夜都已经成为家常便饭，加之食物过剩，人们对食物的追求不仅仅停留在温饱，更多的追求美味。许多朋友询问考拉，怎样去预防富贵病的出现，考拉除了建议各位规律生活外，这里有个办法可以推荐给各位，用醋大黄1克，开水冲泡水代茶饮，可以选择一天待在家里的时间，一周至两周选择喝一天即可，喝汤茶后出现会出现大便次数增多一两次，微微腹泻的症状，这时大家就可以停止服用，汤茶可根据身体的情况调整服用量。醋大黄具有推陈致新、活血降脂的作用，是一味既可以消脂又可以延缓衰老的药材，同时，还对女性的黄褐斑、老年斑有很好的疗效。开水冲泡待茶饮，能根据身体的情况去把握服用的剂量和次数，不妨是安全的疗法。古人云：六腑通畅，可令人面色红润，思维敏捷，神清气爽。

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