、冰敷止痒

湿疹患者晚上家可以采取冰敷方法来缓解皮肤*痒们可以把湿毛巾放到冰箱里降温后拿出来敷患处也可以冰箱里冻好冰块然后用保鲜袋装好放到患处进午冰敷都有定效果。

、分散注意力

患有湿疹病晚上可以找点事做比如看电视做些注意力比较集中事情注意力集中到别处自然就会关心皮肤瘙痒问题这种可以缓解皮肤痒办法。

、注意皮肤保湿

皮肤过于干燥会加重红斑及瘙痒所以保湿可忽视步骤每天适当痒处涂些温和、无刺激润肤霜或橄榄油保持皮肤水分改善肌肤干燥减轻局部瘙痒有助于病情恢复。

、降低房间温度

湿疹高温环境下会让觉得特别痒患有湿疹病晚上象白天白天可能还会多处走动会直呆个房间晚上回家后基本呆家中如果房间温度过高也让觉得晚上比白天痒原因。

、及时到皮肤机构治疗

湿疹瘙痒难耐极影响夜间睡眠时应及时到专业皮肤机构进行治疗。