文|鹿大夫

编辑|羲和

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老李家有个习惯，那就是无论是寒冬腊月，还是酷暑六月。

一到晚上，他们家总会端上一盆温水泡脚。

其中老李尤为坚持。用他的话说，这脚啊，要是一天不泡，他就浑身难受！

在他的感染下，他们一家也都逐渐喜欢上了泡脚的感觉。

虽然不知道具体有什么功效，但是泡完脚之后身体暖乎乎的感觉让他们很是喜欢。

这天，老李郑重其事的将家里人叫来聚在一起，说是要宣布什么大事。

一开始家里人不知道是什么，还觉得十分神秘。

带着这份神秘感，老李说出来他积累了一辈子的“泡脚”经验。

这下家里人无语了，但是还是认真听了起来，老李说，这泡脚重要。

但是需要注意，三伏天泡脚是有讲究了……

你是否也好奇老李究竟说了什么呢？

有很多的人，甚至包括小编在内，都觉得冬天泡脚就可以了。

因为冬天泡脚可以让我们的身体在寒冷的冬日里变得暖暖的。

同时，一天的疲劳感也会随着泡脚而消失，从而有一个健康舒适且高效的睡眠质量。

但是你知道吗？其实夏天泡脚也是有很大的好处的。

根据中医和老一辈人的说法，这夏天泡脚是可以帮助我们疏通经脉促进血液循环的。