孕期不能吃冰淇淋？不能喝冷饮？今天咱们就来说一说，到底能不能吃？！

从身体角度来说，当人体受冷的时候，毛细血管会收缩，这是正常的生理反应。如果喝个冷饮或者吃个冰淇淋，其实是不会引起宫缩的，准妈妈们不必担心。

否则，过了预产期的妈妈，也不需要到医院来人工干预，自己在家吃冰不就好了么？！所以说，这是个彻头彻尾的谣言，请准妈妈们认清现实呀。

但其实，产科医生一般会建议孕妈们少吃冰淇淋，主要是因为，孕期主要注重营养均衡，适合多吃一些高蛋白的食物，多吃蔬菜水果，多喝温开水，冰淇淋冷饮等不是不能吃，但不要多吃，尤其夏天，避免肠胃刺激，引起腹泻。

而且，冰淇淋这种食品，糖分含量非常高，吃多了孕期体重不好控制，因此建议孕妈妈少吃冰淇淋！​​​​​​​​