发热是本次新冠肺炎的主要表现之一，在疫情防控期间，测体温不仅成为公共场所的招牌动作，也成为人们居家最为关注的健康要素。
这时，有人会发出这样的疑问：用不同体温计测量有什么区别？为什么有时测出体温偏高？体温的正常范围是多少？接下来就一起来看看。
各种体温计有什么区别
目前市面上的体温计样式让人眼花缭乱，测量体温的也是方法多样，家用主要有以下三种。
水银温度计
水银温度计是利用水银的热胀冷缩性质制成。
水银温度计测量较准，一般放于腋下进行测量，但摔碎后水银会迅速挥发，一旦被人吸入，会通过血液循环进入人体而损坏中枢神经系统，因此使用时要多加小心。
电子体温计
电子体温计利用温度传感器输出电信号，再转换成液晶数字显示温度，与传统的水银玻璃体温计相比，具有读数方便，测量时间短，测量精度高，能记忆并有蜂鸣提示的优点。
尤其是电子体温计不含水银，对人体及周围环境无害。
可测量部位有口腔、腋下、肛门直肠。
红外线测温
该仪器通过接收被测物体的红外波段的热辐射强度来确定其温度，目前常见的有耳温枪和额温枪。
耳温枪：利用检测鼓膜所发出的红外线光谱来测量体温。但如果使用中角度不正确，红外线没有对准鼓膜或有耳垢等均会影响测量。
额温枪：通过接收额头皮肤的热辐射强度测量体温，但是额头易受到外界各种因素的干扰，例如现在室外依旧比较寒冷，额头会受冷气影响而导致测出的体温偏低。
测体温时要注意什么
有人明明没有发烧，但是测体温时却显示偏高，问题可能就在于，测体温前没有做好“准备”。
测体温时要注意以下几件事：
01
测量前20~30分钟要避免以下情况：剧烈运动、进食、喝冷热水、沐浴或者是进行冷热敷，如有上述情况，请休息30分钟后再测量。
02
测量时如选用水银温度计，应检查有无破损，水银柱顶端应该在35℃以下，用干毛巾擦拭腋窝，保持腋下干燥再测量。
03
水银槽端放置于腋窝正中。测量者采用曲臂过胸的姿势，测量时间为10分钟。
04
口腔测温30分钟前不能吃任何食物、吸烟或者喝水，防止结果不准确。
05
使用耳温枪或者额温枪时要注意，热水澡30分钟不能使用后，热水澡会使头脑发热，测量出来的结果不准确。
06
如果测量值高出正常范围一点（0.1℃或0.2℃），也不必惊慌，因为仪器可能存在误差。这时，可以多测量几次。
体温的正常范围是多少
通常定义的正常体温范围在 36～37 ℃ 左右，但由于测量方式及工具的不同，这样简单的定义就显得不够用了。
根据《诊断学》及 UTD 参考文献，我们整理了一份相对全面的「人体温度表」：
而我们常测的额温和耳温，因影响因素多，无标准参考范围，临床习惯参考腋温。
来源：生命时报、丁香医生
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