夏天经常出汗、皮脂腺分泌也更旺盛，尤其是脱发的发友，雄激素普遍较高，这就造成发友头油也会比较严重，一天不洗就很容易觉得头痒、头发黏腻，这种情况下如果不及时洗头的话，就会影响头皮毛孔的呼吸，影响头发的生长哦！

但是如果本身头油并不严重，自身属于干性发质的话，就最好不要洗头太频繁。我们之所以会为头油烦恼，是因为头油太多，造成头发油腻，头皮不适，但是适量的头油对于头皮是可以起到一定的保护和顺滑作用的。因此已经属于干性发质，再频繁洗头只会使头发更加干燥，影响发质。

清楚了吗？并不是所有类型的头发都不可以每天洗的哦~

经常有段子说第一批90后已经秃了，然而很多人还是不注意洗头方式，导致头发越洗越少，越洗越秃！接下来给大家盘点一下几个洗发误区，为了咱的颜值，可千万别再犯了。

6大洗发误区，千万别踩雷！

01

头发刚浸湿就抹洗发水　

有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了，殊不知，这样做反而洗不干净头发。

正确做法是：用洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。　

02

洗发时用指甲挠头皮

指甲是身体藏匿细菌很多的地方，但是很多人都喜欢留着长指甲在洗发的时候用，殊不知这样做很容易抓破头皮，导致感染。

正确做法是：在洗发的时候最好是用中医按摩的方法，用指腹按摩头皮慢慢地洗发还可以保健康呢。　

03

护发素涂在发根

由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，容易引起脱发。

正确做法是：先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

04

护发素不冲洗干净

护理头发是现在很多人都很关注的，有些人错误地认为，将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。

正确做法是：头上的洗护用品一定要清洗干净才行。

05

洗完头发直接睡觉

洗完头发之后眼睛睁不开了是不是可以去睡觉了呢？其实这时候头发毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半*状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

正确做法是：咱们就在等一等，等头发干了再睡！（平时劝你别熬夜不听，这时候倒是想提前睡了，那怎么可以！）

06

洗完发马上外出

头发也是要防晒的，有研究表明，头发受到的紫外线伤害比脸部的严重两倍以上呢！紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完发马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。

正确做法是：若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。