Hello大家好，欢迎大家收看农民营养师聊养生。

这个植物好多人还不知道它的名字，但它的别名在农村几乎人人都知道，它有一个别名叫“血见愁”有的呢叫它地联，草血竭，血风草，马蚁草，而它的学名地锦草却很少人知道，你的家乡叫它什么名字呢。

地锦草一年生草本，根纤细，叶子长得和马齿苋很像，农村的老人很喜欢这种草，常把它拔回家晒干备用，在我们生活中因为由于营养素的摄入不全面，当我们维生素B1缺少时，我们脚就会发出一种很难闻的气味，这个时候我们就可用晒*地锦草，煮水代茶喝对我们有帮助。

你看这地锦草长得多么的鲜嫩，当我们摘取它的枝叶时，它会流出乳白色的汁液，在农村如果谁家生了小孩，而却没有奶水，就会到山上来采这个地锦草煮水，对这种情况有帮助。