夏天天气比较炎热，很多人喜欢买些冷饮在家备着，有些人就在家备一些酸奶，从外面回来的时候来一杯冰镇酸奶，简直不要太舒服。但是，敲黑板了，大家一定要注意酸奶是有保质期的，更重要的是酸奶对储存有着严格的要求。酸奶千万不要隔夜喝，喝一次比喝假酒的危害还大，还不进来看看！夏天天气炎热，酸奶放久之后再吃会产生一些有害身体健康的细菌，有的时候酸奶本身的酸味掩盖，更加不容易被发觉。所以我们在选购酸奶的时候要挑选那些最近食物生产日期，买回家后及时放进冰箱冷藏，开盖后更要及时饮用。小编今天给大家推荐的是蔓越莓冰酸奶。

自制蔓越莓冰酸奶（内附酸奶做法）

By 踏月色而来～

配料：

蔓越莓果 20颗、蔓越莓汁 25克、纯牛奶 240克、白糖 5克、水果麦片 1包、乳酸菌粉 0.5克、蜂蜜 1勺

烹饪步骤：

1.首先备齐所有的食材，水果麦片忘记拍照了。

2.把蔓越莓果清洗后，放入冰格里，加入纯净水，放入冰箱冷冻。

3.剩下的蔓越莓果洗净，加入蜂蜜碾成泥，把冷冻好的冰块取出脱模，水果麦片取出备用。