我之前在给大家讲医案的时候，有时候会提到，孩子因为鼻炎引发了腺样体肥大、中耳炎、哮喘、过敏性结膜炎、鼻息肉、鼻出血等。

最近我发现来看诊的孩子多多少少都有一些，而出现并发症的孩子都有一个共性：鼻炎前期拖延，没有及时采取措施，由小病拖成了大病！

那怎么办呢？有一个简单的温阳散寒的好办法，在平时也可以用，预防和缓解鼻炎——泡脚。

坚持泡脚 缓解鼻炎

感冒时期：生姜、艾叶、防风、紫苏

症状：受凉有打喷嚏、流鼻涕，手脚发凉、咳嗽等症状，用解表驱寒的药泡脚。

鼻炎发作：桂枝、白芷、辛夷、苍耳子、艾叶

症状：鼻炎症状表露，通经络、散寒益气。

鼻炎恢复期：黄芪、白术、荆芥、薄荷、防风、川芎、生麻黄、紫苏叶、辛夷花

症状：鼻炎的症状有所缓解，用这些药益气固表，增强孩子抵抗力。

这三个方子在鼻炎不同的时期使用，效果都很好。但是，如果鼻炎症状严重，并且已经出现了并发症，泡脚这个方法只能是辅助治疗，不能以其为主。要结合内部调理才能，解决鼻炎。

案例分享

就像这个孩子，反复鼻塞、流涕、打喷嚏伴眼部瘙痒、红肿等症状来就诊。

家长告知体质较弱，脾胃一直也不好，吃饭很少，容易积食、腹胀，长得很慢。一有流感、病毒高发期，孩子每次都逃不掉，反反复复的生病，最终确诊了过敏性鼻炎。 在换季的时候，症状是最明显的时候。

症状表现：

鼻部症状：鼻塞、流清涕、打喷嚏，遇冷风或异味刺激时症状加重。

眼部症状：双眼瘙痒、红肿，伴有少量分泌物，揉眼后症状加剧。
其他症状：面色萎黄，食欲不振，大便溏稀，舌质淡红，苔薄白，脉细弱。

根据患儿的症状表现及中医四诊合参，辨证为“过敏性鼻炎并发过敏性结膜炎”。中医辨证为：肺脾两虚，风邪外袭。

方选玉屏风散合过敏煎加减。

黄芪、白术、防风、百合、桔梗、五味子、银柴胡、乌梅、辛夷、苍耳子、白芷、细辛、甘草

根据症状的恢复情况坚持泡脚。

患儿服药7剂后，鼻塞、流涕等症状明显减轻，眼部瘙痒、红肿症状也有所缓解。调整方子后，一共服用了3个月，上述症状基本消失，食欲增加，大便成形。复查舌质淡红，苔薄白，脉细有力。嘱患儿家长继续给孩子泡脚，定期随访。

脾胃为后天之本，肺主气司呼吸，两者在生理功能上相互联系、相互影响。孩子自幼脾胃功能不佳，导致肺气虚弱，卫外不固，易受外邪侵袭。风邪外袭，上犯鼻窍，引发过敏性鼻炎；同时，风邪亦侵犯眼部，导致过敏性结膜炎的发生。

我通过健脾益肺、祛风止痒的治疗方法，结合饮食、生活、情志等方面的调理，改善他的症状。