冬天最怕爆痘，起痘难消除、爆痘难愈合，尤其是痘痘肌在冬天更加难以护理。

所以，冬天我们要防止爆痘、更要护理好痘痘肌，

那寒冷的冬季气温变化明显，肌肤受到的刺激更大，容易导致皮脂腺和汗腺分泌的紊乱，

而肌肤感觉油腻就是由于皮脂过量分泌导致的。

要知道，肌肤的痘痘是由于皮肤油脂过剩，没有及时清洁集聚在毛孔表面，最后形成了一种固液混合态的脓包。

痘痘长得越多，对皮肤的干预力就越大，久而久之，痘痘肌就形成了。

我们的肌肤在秋冬时新陈代谢的速度明显下降，

由于新陈代谢的减缓，油脂的分泌也会大大减少，此时痘痘肌的朋友们就更容易过敏、爆痘。

皮脂腺分泌特别旺盛，冒油不停，油脂堆积过多，清洁不到位的话，

油脂特别容易吸附垃圾，堵塞毛孔，撑大毛孔，导致肌肤毛孔粗大，闭口粉刺。

堵塞毛孔的皮脂表层暴露在外面，与空气尘埃接触，被氧化成黑色，形成黑头。

油脂继续大量分泌，毛孔彻底堵塞，厌氧的痤疮丙酸杆菌大量的繁殖，啃噬皮肤，引起皮肤发炎，形成发红 肿痛的痘痘。

如果不管，继续发展下去，会成片的感染，痘痘成片出现，形成脓包型痘痘，囊肿型痘痘。

一颗痘痘--成片痘痘---脓包痘，必留坑。

痘痘的形成时间越久，对肌肤的伤害越深，深入真皮，即使消下去，也必留痘坑，就像橘子皮一样，所以要尽早改善。

很多长痘的姐妹认为，冬天痘痘肌会因为油脂的减少而好转，不用护理。其实不是这样的。

我们的皮肤很容易因为内分泌问题与新陈代谢问题被痘痘再次“*扰”，所以痘痘问题千万不能忽视，

那么在冬季想要护理这种痘痘肌肤应该怎么做呢?

痘痘既然是油脂过剩，那就要控油，基本的清洁工作自然是不能少的。

冬季护理痘痘肌肤的黄金法则：1、温和清洁。2、补水保湿。3、局部修复。

1、温和清洁：

第一步的清洁非常重要，洁面产品必须温和、不刺激，且能够彻底清洁脸部，并清除多余油脂，让肌肤恢复到一个较好的状态，为接下去的护肤步骤打好基础。

痘痘肌的小仙女要尽量选择温和配方的洗面奶，调节面部的水油平衡，去除油脂的同时也要兼顾到冬季补水呵护。

避免过度清洁导致天然屏障受损，皮肤免疫力低下是痘痘的一大诱因，往往由清洁过度引起。

物理磨砂对去除表层老废角质有一定作用，但无法清洁毛孔，反而可能擦伤皮肤。

2、补水保湿

对抗痘痘是一个长线计划，不仅需要清润的爽肤水保湿乳，日常也需要多多喝水保持水分。

保持水油平衡才能避免长痘、出油。但字面上的水油平衡——油量=水量是不存在的，可以说是伪概念

而不同肤质对于“水油平衡”的期待——是希望能达到一个稳定、健康的皮肤状态

但字面上的水油平衡——油量=水量是不存在的，可以说是伪概念

而不同肤质对于“水油平衡”的期待——是希望能达到一个稳定、健康的皮肤状态

3、局部特护

痘痘肌肤本身就处于有炎症的状态，加上冬季皮肤易干燥脱皮甚至受雾霾的影响。所以皮肤极容易敏感或过敏。

当局部出现严重的皮肤敏感问题时，除了做好前期的清洁、护理、调理的工作外，

应该在皮肤敏感的部位使用具有修护功效的乳霜进行加强治疗，

在有效控制敏感状况的同时帮助预防其他部位出现更多过敏反应。

讲到这里根据痘痘肌的局部护理以及特部护理，长痘部位可以少量加涂植物祛痘匀净乳，推荐大家在整体部位可以湿敷毛孔水。

使用我们的毛孔水打湿我们的水疗棉敷上15-30分钟，这里佐伯千津推荐使用30分钟，但是这个情况因人而异，也不用敷上特别久。

这样敷的好处是，对于冬季干燥的皮肤，进行常规护肤，乳液很难被吸收，先后涂乳液或霜，

用水在上层滋养，既起到了很好的补水效果，又可以促进乳霜吸收起到很好的保湿效果。

当然因为乳霜中有一定的油分，因为“油分”这个盖子的存在，

水分和营养就会被好好地锁在了肌肤里，并且起到了一定的封闭性作用。

虽然乳液具有一定的油性，痘痘肌不喜欢用，

不过冬季这种比较寒冷的季节，皮肤水分很容易被蒸发，所以，如果痘痘不是遍布全脸的话，没长痘的位置还是可以正常使用的。

在基础护肤的基础上再辅以小技巧，将会达到事半功倍的效果

有些姐妹使用的时候可能会感觉皮肤不耐受，

这时候建议做个水疗，用蒸馏水冷敷脸部后，用少量的乳霜面膜逐渐等耐受后加至正常量

今天的分享到这里就结束了，谢谢大家[呲牙]

有什么不懂的问题可以及时来问我哦！