△社交媒体上经常是练到满脸通红。

话说回来，最近一姐又双叒叕家里蹲了。

很多姐妹其实非常害怕居家，而且现在冬天到了不仅食欲大增，居家之后的运动量也让人堪忧。

但据我所知，撸铁一姐的不少粉丝，都是在家就练就了一副好身材。

所以今天的粉丝互动环节，一姐整理了一波姐妹们「居家健身挑战2.0」的投稿。

今天，就带大家看一下姐妹们的「居家健身生活美照」，一起燃起在家运动的热情吧！

开始之前必强调的2件事

1、篇幅有限，一姐只能放11个姐妹的详细介绍。向每一位在后台晒图的姐妹表示发自内心的感谢♥

2、以下晒图无排名先后，序号仅代表出场顺序~

01号姐妹

@I'm Niki

从六月开始在家撸铁，照片是十月照的。

老公是常年健身党，所以家里有可以调节重量的哑铃。

撸铁的原因是因为被老公「嫌弃」肚子松 屁股垂（还不是因为生了个崽子嘛）

开始跟着帕梅拉，后来又刷到了卡姐，就这样每天跟着做，没想到腹肌居然练出来了！

以前的oversize已经不想穿了，明年夏天我要穿吊带！吊带！

一姐开麦：

我觉得我缺一个这样严格又欠打的老公，有没有链接