他们说：我不喜欢面包它太甜，太腻，热量太高，太容易发胖。

我想说：太不巧，你可能吃到了假的面包！目前市场上最健康又美味的面包，非欧包莫属，

它低脂、低糖、低油，是最符合健康饮食的好面包，个头大，分量重，麦香浓郁，外脆内韧这大概是对欧包最经典的描述了。

欧式面包源自欧洲古老世纪，充满异国风味，一般采用各种谷物、果仁和籽作为面团材料。谷物含有丰富的氨基酸、膳食纤维和矿物质，有助提高新陈代谢，而果仁和籽则有丰富的非饱和脂肪，有益身体健康。