5月30日
- 早餐:芹菜汁 苹果 紫薯
- 午餐:炒虾仁
- 晚餐:鸡蛋 鸡胸肉饭团 小番茄

5月31日
- 早餐:黑咖啡 苹果 玉米
- 午餐:沙拉(鸡胸肉 蔬菜)
- 晚餐:牛肉卷 小番茄 黄瓜

6月1日
- 早餐:芹菜汁 紫薯 小番茄
- 午餐:煎鸡胸肉 黄瓜.胡萝卜.莴笋
- 晚餐:煎饼(西葫芦 鸡蛋 虾仁)

6月2日
- 早餐:黑咖啡 红薯 苹果
- 午餐:煎牛排 清炒时蔬
- 晚餐:牛肉粒=胡萝卜 豆皮 彩椒

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-04-14 21:00:31作者:YD166手机阅读>>
5月30日

5月31日

6月1日

6月2日

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