2、 有了时间的理解，我们就需要训练自律的习惯

有了对时间的理解，我们就好做时间的管理训练。管理时间靠的就是自律的习惯，小学生是很难形成自律的习惯，需要家长在这方面下点功夫和耐心。在刚开始的阶段，肯定孩子是不适应的。在学习的时候，想和家长讨价还价，多一分钟都不想学。在打游戏的时候更是会耍赖，能多玩一分钟就不会尽快地关掉电脑。那么家长一定要先预设自己的底线和原则，并向孩子公布自己的规范，严格执行5个计时器的计时标准。

在孩子对计时器适应了以后，这个阶段通常会有1-2个月的时间，在这个过程中，亲子关系一定是紧张的，家长要学会疏导亲子关系。向孩子讲清楚时间管理练习的重要性和对学习的帮助，当孩子有了一定的适应后，再把计时器的管理权交给孩子，让孩子自己对学习时间、娱乐时间进行设定。这时候家长不要过于干涉孩子的时间选择，有的孩子会把玩乐时间设定得非常长，但只要孩子在计时器到时提醒时，能够关上电脑，我们就需要尊重孩子的计时选择。

3、 家长提醒和引导孩子，去关注时间和提高专注度

有了自律习惯的基础，孩子能够开始管理自己的学习时间后，有可能这个阶段，孩子的作业完成效果还不够快，家长也不要着急，这是因为我们需要再继续引导和提醒孩子，多去关注时间和提高学习的专注度。当你把5个计时器交到孩子手里的时候，他们就是时间的主人了，那么合理地安排学习活动就是家长去引导孩子的关键，在孩子精力十足的时候，我们可以让他们进行阅读、朗读等学习活动。这个时候，他们不太容易被外界所干扰，能够沉浸在学习活动中，一方面提高学习的效率，一方面提高了学习的专注度。

5个计时器，只有一个是属于写作业的使用范畴，也就是想帮助孩子告别写作业拖拖拉拉，我们除了关注写作业的时间管理，更应该关注的是整个生活习惯中的时间管理，彻底帮助孩子成为时间的小主人。关于在孩子学习过程中出现的问题，大家都有什么困惑？欢迎留言评论。