现代社会，人们普遍都压力较大。无论是学生的学习，还是成年人的工作赚钱，养家糊口，大家似乎都不太容易。为了前行，为了实现自己的理想和目标，我们每个人都在不停地努力奋斗着。

既然有了压力，我们一方面要化压力为动力，让自己更有力量前进，一方面还要采取适当的方法缓解它，让自己轻装上阵，不被压力所累。下面这4个小秘诀分享给你。

一、我们必须学会控制自己的贪念。贪婪是人性的弱点，几乎人皆有之。人们总是对自己拥有的东西不知足，多了还想要多，总是善于与他人进行比较，其实，很多时候都是出于自己的虚荣造成的。

我们的生活并不需要太多的东西，一日三餐，住房出行，相信很多人都早已解决。人们向往着更好的生活，认为那才是幸福。如果把*建立在物质的基础上，那么什么时候才是个头呢？很多人的心中都没有答案。

所以，我们虽然也需要奋斗，但是请一定把自己对物质的追求控制在合理的范围内，不要过于执着与痴迷，也许我们反而会更轻松，得到的也会更多。

二、任何时候，都请不要忘掉善良。善良和利他是这个社会从古至今都亘古不变的永恒真理。只要你遵循着它，它就会不断地反馈给你正面的能量，给你自信，帮助，给你带来源源不断的福报。

因为你帮助了别人，别人自然会帮助你，你利益了国家和社会，社会就会给予你回报。这是因与果一一对应的关系，任何时候都不会消失。

三、请不忘感恩，并保持乐观。在压力之下，人们通常会感到很无助，日复一日的重复，尤其是结果并没有多大改观的时候，人们会陷入迷茫和困境之中。

但是请不要忘记成功是需要时间的沉淀的。请保持乐观积极的态度，继续努力奋发，感恩当下，感恩身边的一切人和事物，用一颗无比知足的心态去面对当下，面对未来，慢慢的机遇就真的会不期而至。

四、看清世事的无常与因缘变化关系。我们想要真正做成一项事业，按照古人为我们总结的观点，是需要“天时、地利与人和”都齐备的。三者缺一不可。

我们能够把控到的，顶多就是“人和”还有“地利”，但是天时却很少在我们能够预料的范围之内。诚然，还有很多客观的因素是我们不能掌控的，它们也都决定了事物的最终结果。

这就是“世事无常”，一切万事万物都在因缘变化之中。当我们明白了这一真相，也就对最终的结果不再执着了，而转向关注事物发展的过程。这就是一种莫大的进步，也是难得的智慧。