人世间，苦辣酸甜，无可避免。

人活着，如人饮水，冷暖自知。

《次第花开》里说：

时间刹那不停地流逝，冬去春来，花开花谢，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，万事万物都在变化之中，这就是无常。

人这一辈子，总会遇见许多人，也会经历许多事。

其中，不乏的就是“无常”。

但，无论你怎么伤春悲秋，怎么痛哭流涕，怎么麻木不已，最后的结果，都是修炼好自己的内心，锻炼自己的正念，坦然接受命运的安排，接受无常，让灵魂干净。

做人，既然避不开无常，那不妨活得淡定从容，如白云悠悠，飘来又飘走。

记住这八个不字：不慌不乱，不愠不怒，不卑不亢，不言不语。

让自己内心平静，安宁，做自己的主角。

人最怕的就是，遇到一点小事，就开始慌乱。

有一句话叫，心有惊雷而面如平湖者，可拜上将军。

意思就是，遇到大事，或者到了紧要关头，能够保持镇定，不慌不乱的人，一定是一个能成大事的人。

人一旦慌乱，心里就乱了思绪，简单的事情，也会乱成一团麻，不知道该如何处理。

而能够处事淡定从容的人，他们能够在纷繁复杂中，守住内心，将人生的变化莫测，都化为一场笑谈。

每个人的人生，都不是一帆风顺，都会有潮起潮落，而在大风大浪中，能够淡定神情，内心安稳的人，才能有机会乘风破浪，到达成功的彼岸。

一个人能够“泰山崩于前而色不变”，能够“坐看云卷云舒，笑看花开花落”。

不慌不乱，就是精髓。

人生无常，最后都不过是一抔黄土，而不慌不乱的人，遇到大事或小事，都只是把它当作荷塘月色，只是一场稍纵即逝的美景罢了。

生活的琐碎，会让我们偶尔控制不住自己的脾气。

但，若你总是在和别人交谈的时候，话不投机或者不称心，就暴跳如雷，怒骂宣泄，那么不只是损了你的形象，更会让他人想要避而远之。

生活中，总有些人，会让你不满，会让你恼怒，但一定要控制好自己的脾气。你的发脾气，只是浪费掉了自己的礼貌和修养，迎合了其他人。

遇到不值得交谈的人，躲开就是，能心平气和地处理事情，才是生活的强者。

而且，你生气时候，你的口不择言，很可能会伤害到他人，所谓说者无心，听者有意，你无意中不经意一句话，就可能让他人误解，让原本的矛盾升级。

富兰克林曾说过：愤怒从来都不会没有原因，但没有一个好原因。

所以，生气了，记得控制住自己的脾气。

或许，你在家中随时都会对父母，亲人乱发脾气，但他们会忍气吞声地包容你，只因为他们不和你计较。

若你出门在外，还不懂得克制，那么你必定会因为自己的脾气而受到惩罚，因为这世上除了你的家人，没有人有必要也惯着你。

所以，学会控制脾气，不愠不怒，要记住：乖气致戾，和气生祥。